Hva er de forskjellige typene av biofeedback-behandling?
Ulike typer biofeedback-behandling brukes til å overvåke og regulere en rekke fysiologiske reaksjoner på stress. Biofeedback-terapi har vært vellykket med å regulere hjertefrekvens, blodtrykk, hudtemperatur og muskelspenning. Noen forskjellige typer biofeedback-behandling inkluderer elektromyografi (EMG), termisk biofeedback, elektrodermal respons (EDR) og neurofeedback eller elektroencefalografi (EEG).
En type biofeedback-behandling er EMG, som måler muskelspenning. EMG har vist en viss suksess med å stimulere nerver og til og med gi litt bevegelighet i muskler og lemmer som har blitt lammet på grunn av hjerneslag. Teorien er at selv om det er liten eller ingen sensasjon i musklene, kan biofeedback-monitoren oppdage noe elektrisk aktivitet. Når pasienten hører eller ser tilbakemeldingene, vil nervesystemet noen ganger sende mer elektrisk aktivitet til det lemmet.
Den mer vanlige bruken av EMG biofeedback er å behandle og overvåke kronisk muskelspenning forårsaket av stress. Ideelt sett, når pasienten hører eller ser biofeedback-data i sanntid, vil han eller hun kunne fokusere og påvirke tilbakemeldingene ved hjelp av en biofeedback-terapeut ved bruk av avslapning og andre kognitive teknikker. Når pasienten er vellykket, kan han eller hun se eller høre resultatene fra biofeedback-maskinen. Etter hvert er det mange pasienter som kan praktisere biofeedback-terapi på egen hånd, uten hjelp av terapeuten eller overvåkningssystemet.
Et annet eksempel på forskjellige typer biofeedback er termisk biofeedback. Termisk biofeedback måler hudens temperatur. Denne behandlingen er svært nyttig når du måler stressresponser. Når en person opplever stress, strømmer blodet først og fremst mot muskler og organer, noe som får hudtemperaturen til å synke. Termisk biofeedback kan også hjelpe til med å behandle sirkulasjonsproblemer.
EDR måler emosjonell opphisselse ved å bestemme den elektriske ledningsevnen i pasientens hud. EDR blir også referert til som galvanisk hudrespons (GSH). Konduktiviteten er direkte relatert til svettenes kjertelers aktivitet. EDR har blitt brukt i løgnedetektortester. Det brukes også til å behandle angst, fobier og overdreven svette.
EEG er også en vanlig type biofeedback-behandling. EEG, eller neurofeedback, måler hjernebølgeaktivitet. Av alle de forskjellige typene biofeedback-behandling har EEG blitt mest effektivt brukt på barn med oppmerksomhetsmangel / hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD). Det kan også være effektivt i behandling av migrene hos barn og voksne.
Ikke bare er det forskjellige typer biofeedback-behandling, det er også forskjellige måter å måle biofeedback-resultater. Under en biofeedback-økt blir elektroder plassert på pasientens hud. Elektrodene sender informasjon til biofeedback-maskinen, som deretter oversetter informasjonen til enten en tone, en visuell måler eller en linje på en graf. Når biofeedback-informasjonen endres, blir tonehøyden for tonene, lysstyrken til den visuelle måleren eller linjen på grafen også.