Hva er de forskjellige typene av Epstein-Barr-behandling?

Det er ingen spesifikk medisinsk behandling for Epstein-Barr, viruset som forårsaker mononukleose, men det er flere ting pasienter kan gjøre for å hjelpe kroppene sine å komme seg etter en infeksjon. Å la kroppen hvile, inkludert få tilstrekkelig med søvn, er en kritisk del av Epstein-Barr-behandlingen. Det er også viktig å drikke nok væske og spise et sunt kosthold. NSAIDS og andre medisiner kan brukes til å redusere feber og smerter i kroppen som er forbundet med sykdommen. Å ta vitamin- og mineraltilskudd kan også hjelpe kroppen å bekjempe viruset mer effektivt.

Hvil er sannsynligvis den viktigste delen av Epstein-Barr-behandlingen. En mononukleoseinfeksjon er vanligvis ødeleggende for de fleste, og forårsaker en rekke symptomer, inkludert sår hals og hovne lymfeknuter, hode- og muskelsmerter og feber. Mange pasienter føler også ekstrem tretthet, og krever en betydelig mengde hvile for å bli bedre. Dette inkluderer å avstå fra daglige aktiviteter, spesielt når man har feber, og å få nok søvn hver dag til at kroppen kan bekjempe infeksjonen og leges.

En annen viktig type Epstein-Barr-behandling er å drikke og spise riktig. Å holde kroppen tilstrekkelig hydrert er avgjørende for å hjelpe den å bekjempe viruset, og hjelper også med å fjerne giftstoffer fra infeksjonen ut av kroppen. Å spise et sunt kosthold rikt på frukt og grønt, magert protein og fullkorn med minimalt med bearbeidet mat, mettet fett og sukker vil bidra til å støtte sunn immunfunksjon, noe som igjen kan hjelpe infeksjonen å fjerne seg raskere.

Ofte vil en Epstein-Barr-infeksjon være ledsaget av feber og smerter i kroppen. I disse tilfellene kan det hjelpe pasienter å ta medisiner som NSAIDS, acetaminophen eller aspirin for å få temperaturen ned og lindre noe av smertene. Selv om de ikke vil kurere sykdommen, kan disse medisinene gjøre opplevelsen mer behagelig, og kan hjelpe pasienter med å hvile lettere.

Inkludering av visse vitamin- og mineraltilskudd i dietten er en annen type Epstein-Barr-behandling som er effektiv for mange mennesker. Når kroppen jobber for å bekjempe viruset, må den ha de riktige næringsstoffene for å støtte immunforsvaret og gi raskere legning. Det er viktig å få i seg nok C-, A- og E-vitamin når du kjemper mot en infeksjon som mononukleose. Mineraler som sink, selen og magnesium er også viktig for å fremme god helse og fremskynde helbredelse.