Hva er de forskjellige typene helbredende terapier?

Det er mange forskjellige helbredende terapier tilgjengelig. Allopatisk medisin, som er behandling av en konvensjonell medisinsk lege, er veldig vanlig, men i de senere år har alternative helbredelsesbehandlinger fått popularitet. Noen av disse inkluderer kiropraktisk medisin, osteopati, kraniosakral terapi og zoneterapi.

Kiropraktikkmedisin er en helbredelsesmodalitet som fokuserer på problemer forårsaket av feiljustering av muskel-skjelettsystemet. Den vanligste behandlingen i kiropraktorens arsenal er justeringen. Under en justering utøver kiropraktoren kontrollert trykk på klientens ledd for å frigjøre spenning, redusere smerter og forbedre mobiliteten. Behandling på et kiropraktors kontor kan også omfatte andre behandlingsformer som massasje, ultralyd og elektrisk muskelstimulering. Kiropraktikkmedisin er effektiv i behandling av klemte nerver, leddsmerter, hodepine, ryggsmerter og andre muskel- og skjeletttilstander.

Osteopati er en av de helbredende behandlingene som ligner kiropraktisk medisin. Utøverne mener også at de fleste helsemessige forhold er forårsaket av problemer med bevegelsesapparatet. Osteopater er opplært til å gjøre justeringer av leddbånd, muskler og bein. I motsetning til kiropraktorer, får imidlertid osteopater også opplæring i allopatisk medisin og er lisensierte leger. En osteopatisk lege behandler pasienter ved å bruke både justeringer og konvensjonell medisin.

Craniosacral terapi er en alternativ behandling som er avledet fra en kombinasjon av kiropraktisk medisin og osteopati. Det er basert på filosofien om at det er en rytme eller puls til cerebrospinalvæsken som flyter mellom hodet og bunnen av ryggraden. Blokkeringer kan forstyrre denne rytmen, og når det skjer, kan det føre til sykdom og andre problemer. For å forbedre puls og strømning av cerebrospinalvæsken, masserer den craniosacral terapeuten forsiktig bein i hodet, bekkenet og ryggraden. Utøvere mener at denne behandlingen kan lindre migrene, forbedre koordinasjonen, lette kronisk utmattelse og depresjon og redusere eller eliminere mange andre tilstander.

Det er mange andre helbredende behandlinger som ikke er basert på troen på at helsemessige forhold kan være relatert til ryggraden og muskel-skjelettsystemet. Zoneterapi er en alternativ legeteknikk som fokuserer på føttene. Det er basert på konseptet om at det er soner på bunnen av føttene som tilsvarer forskjellige kjertler, organer og andre deler av kroppen. Refleksologer mener at å bruke press på disse sonene og massere dem vil lette ulike helseproblemer. En zoneterapi kan være veldig avslappende, og mange tror at det kan lindre stress, hodepine, leddgikt, søvnløshet og hjelpe til med forskjellige andre helseproblemer.