Hva er de forskjellige urtene for sur refluks?

Fra og med 2011 har det vært en pågående trend mot mer naturlig tilskudd og håndtering av hverdags helseproblemer, inkludert acid reflux.Noen ganger referert til som halsbrann, oppstår syre refluks når magesyren går opp i spiserøret, og skaper en brennende følelse i halsen og brystet.Enkelte faktorer som kosthold, vekt eller graviditet øker vanligvis sannsynligheten for å få sur refluks.Det er mange forskjellige typer urter for sur refluks som hjelper til med å lette og berolige de forskjellige symptomene.Populære valg er fennikel, aloe vera, ingefær og peppermynte.

Fennels hjelper til med å berolige og slappe av magen og spiserøret.Dette hjelper til med å redusere sjansen for krampaktig muskelbevegelse, som kan tvinge syren opp igjen. Den brukes vanligvis som et tilsetningsstoff i matvarer, som en te, eller til og med i pilleform.Urten blir stadig mer populær for å behandle sur refluks.

Aloe Vera er en av urtene for sur refluks som mange mener er den mest effektive.Faktisk uttaler flere personer at det er den tradisjonelle bruken for Aloe Vera.Det beroliger hele fordøyelsessystemet og hjelper til med å forhindre irritasjon og betennelse.Denne urten kan tas i gelform eller som juice.Omtrent 2 ss gelformen anbefales hver dag for den beste forebyggingen av tilbakeløp.reduserer sjansene for å få sur refluks.Det er også en betennelsesdempende og antimikrobiell, noe som gjør det til en mye brukt urt.Det er imidlertid en viss kontrovers til bruken av bruken, fordi det er lett å innta for mye ingefær, noe som da kan føre til at sur refluksymptomer er verre.

En annen populær, men kontroversiell, urter for sur refluks er peppermynte.Det forbedrer strømmen av galle i tarmen og beroliger musklene i magen, noe som gjør fordøyelsen enklere og reduserer sjansene for å få tilbakeløp.Mange leger advarer om at hvis en person har kronisk syrefleks eller gastrointestinal reflukssykdom (GERD), så skal peppermynte ikke brukes.Dette er fordi peppermynten også slapper av sfinkteren, slik at en økt sjanse for syre kan komme tilbake til spiserøret.å ta i betraktning.Urter kan samhandle med hverandre eller med uten disk og foreskrevne medisiner, noe som gjør dem ineffektive eller til og med skaper en dødelig kombinasjon.De kan også forårsake uønskede bivirkninger.Det anbefales at en diskusjon med en helsepersonell finner sted før de bestemmer seg for å bruke noe urtemedisin.