Hva er de forskjellige typer urter for helse?

Urter for helse får forskjellige klassifiseringer, avhengig av hva slags reaksjon de forårsaker i kroppen. For eksempel er en urtemedisin som senker feber kalt feberfugg, og en naturlig behandling som gir lindring av gastrointestinale lidelser klassifiseres som et carminativ. Noen andre urter for helsen er stimulanter som øker fysiologiske prosesser; visse urter er vanndrivende midler som øker vannlating og brukes til å lindre vannretensjon, mens andre er snerpemidler, som får vener og vev til å trekke seg sammen. Det er mange titalls klassifiseringer for de forskjellige typer urter for helse, og noen urter har forskjellige helbredende egenskaper som lar dem falle i forskjellige kategorier. Ingefærets røtter og bladene fra peppermynte og klor salvie er bare noen få av de mange urtene som kan adressere ulike helseforstyrrelser.

Ingefærrot er en av urtene for helsen som trosser en enkelt klassifisering, siden den har vist århundrer med påvist effektivitet i behandling av en rekke plager. Det er et carminative, et sentralstimulerende middel og en diaphoretic, noe som betyr at det fremmer svette for å rense systemet. Studier har vist at ingefær er en effektiv behandling mot kvalme, fordøyelsesbesvær, kolikk og andre fordøyelsessykdommer. Det er også en sialogogue, som øker produksjonen av kroppslige sekreter som spytt, og en adjuvans som øker blandingens styrke når den kombineres med andre urter. Ingefær er også en anti-krampaktig og har blitt brukt til å behandle tarm- og menstruasjonssmerter.

Peppermynteblad er en annen av urtene for helsen som har mange bruksområder. Som ingefær er det et krampaktig og krampaktig, så det er bra for kramper så vel som fordøyelsesforstyrrelser. Mint er også en anodyne, eller middel som kan redusere smerter, og den har stimulerende egenskaper også.

Clary salvie har mange av de samme egenskapene som ingefær og peppermynte. Det er et carminativ som også brukes til de samme fordøyelsesklagene. Clary salvie er også en nervine som kan roe nervene, og det er en snerpende som kan brukes lokalt for å fremme heling av sår.

Mange tar til orde for bruk av urter som alternativ medisin, mens noen foretrekker medisiner som er foreskrevet av legen deres. Urter kan være like kraftige som farmasøytiske medisiner og kan forårsake alvorlige interaksjoner når de tas sammen med medisiner. Konsultasjon med en lege eller annen profesjonell helsepersonell anbefales før du tar noen urter for helsen. Spesielt gravide kvinner bør aldri ta noen urter uten å se en profesjonell, siden noen urter kan forårsake spontanabort eller forårsake andre skader på fosteret.