Hva er de forskjellige typer urter for høyt blodtrykk?

Urter for høyt blodtrykk inkluderer hagtorn, cayenne, hvitløk, buchublader og prinsens furu. Andre naturlige midler er mais silke, uva ursi blader, einer bær, kjerringrokk og klyvere. Enhver del av plantelivet teknisk er en urt, uansett om den har medisinske egenskaper. Frø, blader, røtter, bær og pærer - selv når de ofte konsumeres som mat, for eksempel hvitløk og cayenne - er fortsatt urter. Ethvert planteprodukt som har muligheten til å senke eller regulere blodtrykket, kan inngå i denne kategorien.

Hagtornbær og cayenne, som også er kjent som capsicum, regnes generelt som den mest effektive og pålitelige av urtene for høyt blodtrykk. De følges veldig tett av hvitløk. Cayenne hjelper ikke bare til å regulere blodtrykket og renser hele sirkulasjonssystemet når det tas alene, det er også effektivt for å senke høyt blodtrykk når det brukes sammen med hvitløk. De to urtene kan kombineres når du lager mat, men hvitløk er nesten alltid mer effektivt når det brukes helt rått. En fedd hvitløk kan kuttes opp og tilsettes til mange forskjellige retter, for eksempel en salatbasert grønnsaksalat eller en marinert bønnsalat.

Den unike fordelen ved å bruke hawthorne bær er deres evne til å regulere både høyt og lavt blodtrykk. Noen herbalists har forståelig nok merket denne medisinplanten "kongen" av urter for høyt blodtrykk og andre plager i sirkulasjonssystemet. Hagtornbær hjelper til med å styrke hjertet, til å kjempe mot arteriosklerose og kan bidra til å redusere angina, den medisinske betegnelsen for smerter i brystet. En annen fordel med å inkludere hagtornbær i en helt naturlig behandling er deres sikkerhet. Hele eller kuttede tørkede bær brukes til å tilberede et avkok som er rødlig i fargen, veldig vannaktig og tilnærmet smakløst.

Alle disse urtene er vanndrivende til en viss grad. Kroppen har forskjellige måter å bidra til å holde blodtrykksnivået normalt, og en av disse måtene er at nyrene øker produksjonen av urin - mindre væske i sirkulasjonssystemet bør redusere trykket. Dette er grunnen til at diuretika kan tas for høyt blodtrykk. Personer som tar medisiner som påvirker nyrene, anbefales sterkt å oppsøke medisinsk fagpersonell før du bruker urter eller andre produkter for å senke blodtrykket.