Hva er de forskjellige typene av holistisk fysioterapi?

Det er mange forskjellige typer helhetlige fysioterapibehandlinger tilgjengelig for personer som søker en alternativ tilnærming til helbredelse som ikke dreier seg om bruk av medisiner. Pilates og yoga er to øvelser som er populære i helhetlig fysioterapi, ettersom de fremmer fleksibilitet og styrke uten å tilføre kroppen unødvendig stress som tradisjonell trening. Naturlige antiinflammatorier som gurkemeie og kanel er populære tillegg til et sunt kosthold fremmes i helhetlige former for helbredelse. Mange leger er enige om at helhetlig praksis er nyttig for mange mennesker, men det er tider når riktig medisinsk råd bør tas sammen med alternative tilnærminger.

Fysioterapi er en essensiell komponent i et helbredelsesprogram for å gjenvinne styrke og uavhengighet som kan ha gått tapt midlertidig på grunn av en ulykke eller sykdom. Med helhetlig fysioterapi blir pasienter ofte behandlet under en naturlig helbredelsesmodell som omfatter et sunt treningsprogram og riktig kosthold. En øvelse som Pilates er et veldig populært verktøy som brukes av mange holistiske terapeuter for å hjelpe kroppen å få styrke. Yoga er også en viktig øvelse som hjelper til med å fremme generell fleksibilitet i muskler og ledd og kan bidra til å lindre stress.

Å endre kostholdet er en annen type helhetlig terapi assosiert med å hjelpe kroppen med å fornye og helbrede seg selv uten bivirkninger eller interaksjoner forårsaket av mange medisiner. De fleste fysioterapeuter som spesialiserer seg på helhetlig behandling, hjelper en pasient å utvikle et betennelsesdempende kosthold ved å bruke mat som har vist seg å undertrykke betennelse og smerter. Vanlige tilsetninger til kostholdet er gurkemeie og kanel, krydder som har vist seg å ha en høy mengde antiinflammatorisk aktivitet. I alvorlige tilfeller av smerte foreslås det at ytterligere metoder nås, som konvensjonelle farmasøytiske medisiner, for å bekjempe betennelse og for å lette unødvendig lidelse.

Mange leger er enige om at disse forskjellige typer helhetlig fysioterapi kan spille en rolle i å hjelpe pasienter med å gjenvinne uavhengighet og helse. Både helhetlige og konvensjonelle leger er også enige om at pasienter som har et alvorlig tilfelle av fysisk traume, kan kreve ytterligere medisinsk inngrep som holistisk terapi kanskje ikke gir. Disse inngrepene kan omfatte medisiner, for eksempel kraftigere betennelsesdempende medisiner, eller kirurgi hvis saken virkelig er alvorlig. Selv om helhetlig fysioterapibehandling kan være svært nyttig for mange forskjellige mennesker, bør den ikke være avhengig av som den eneste kilden til fysioterapibehandling eller brukes utelukkende på egen hånd uten ordentlig medisinsk råd.