Hva er de forskjellige typer isinnpakninger?
Ice Wraps er kalde komprimeringer som vikler seg rundt forskjellige deler av kroppen, slik at de som bruker kald terapi for å leges fra en skade lett kan bevege seg rundt.Det er isinnpakninger tilgjengelig for nesten alle kroppsdeler, inkludert de som er store nok til å vikle rundt hele ryggen eller skulderen for smertelindring.Arm, kne, håndledd og hodeomslag er vanligvis mellomstore, mens nakke-, hode- og ansiktsinnpakning typisk er mindre, lettere og noen ganger til og med stilige.
De største isinnpakningene på markedet er vanligvis de som vikler seg rundt ryggen, ettersom de typisk er brede bånd av materiale som omslutter enten væske som fryser enkelt, eller en egen pose is.Det er også en type bakpakke som er laget spesielt for korsryggen, ettersom det gir ekstra støtte.Skulderomslag er også vanligvis store, men er typisk sammensatt av en stropp som er ment å gå diagonalt over brystet, vikle rundt en underarm og strekke seg over den motsatte skulderen.Dette lar den delen som holder isen hvile sikkert på toppen av skulderen.Det er også mulig å finne en skulderomslag som holder is mot begge skuldrene samtidig, noe som vanligvis er bra for ømme muskler.
pakker for armene, bena, håndleddene og hendene er ganske populære siden det er så mange skader som kan oppstå i lemmene.Armpakninger er vanligvis enkle materialbånd som vikler seg rundt over- eller underarmen, mens beninnpakningene er like, men vanligvis mye større.Noen skader er i områder som krever fleksibilitet, for eksempel albuene, knærne, anklene og håndleddene, og det er grunnen til at det er isinnpakninger som gir mer elastisitet enn stivere arm- eller beninnpakning.Endelig ligner håndinnpakning ofte hansker med fingerbelegget avskåret, mens fotomslag vanligvis bare er små bånd med materiale som vikler seg rundt, ligner på arm- og ben -isomslag.
Skader på hodet, nakken eller ansiktet krever ofte mindre isomslag siden hele ansiktet ikke skal dekkes.Derfor er nakkeinnpakning ofte laget av slanke materialbånd som vikler seg rundt halsen som et skjerf.Noen ligner faktisk stilige bandannas slik at sårhet kan leges selv i offentligheten.Det er også innpakninger som ser ut som hjelmer for toppen av hodet, så vel som isinnpakninger som passer perfekt over øynene for å redusere bihule smerter.