Hva er de forskjellige typene naturlige betablokkere?
Betablokkere er medisiner som brukes til å behandle høyt blodtrykk og andre sirkulasjonsforstyrrelser. De virker for å forhindre at adrenalin binder seg til nerveseptorer. Adrenalin er et hormon som er ansvarlig for det som kalles "fight or flight" -responsen som ofte er en utløsende faktor for angst. Naturlige betablokkere er naturlige ingredienser som noen ganger kan bidra til å redusere denne responsen. Noen av de mer vanlige naturlige betablokkene inkluderer kamille, granateple og pasjonsblomst.
Mange forskjellige typer syntetiske medisiner er utviklet for å fungere som betablokkere, men for noen pasienter kan disse stoffene ha ubehagelige eller til og med farlige bivirkninger. For disse pasientene kan naturlige betablokkere være et godt alternativ. De som vurderer å gjøre en endring i behandlingen, bør først konsultere legen sin, da forhold som høyt blodtrykk noen ganger kan være livstruende.
Kamille er et urtetilskudd laget av blomstene i kamilleplanten. Som et medlem av tusenfrydfamilien, har kamille en lang historie med medisinsk bruk. I tillegg til å fungere som betablokker, kan den også brukes til å fremme søvn og lette fordøyelsesbesvær. Kamille brukes ofte som te, men er også tilgjengelig i kapselform. For de fleste brukere ser det ikke ut til at kamille forårsaker alvorlige bivirkninger.
Granateple anses å være en svært effektiv naturlig antioksidant og kan ha noen fordeler som betablokker. Granateplejuice har en behagelig, fruktig smak, og er tilgjengelig i mange matbutikker og helsekostbutikker. Noen urtemedisinere mener at granateple i seg selv kanskje ikke er spesielt effektivt, men når det brukes i kombinasjon med andre naturlige betablokkere, kan det øke den samlede effekten. I følge de fleste studier er granateple trygt, uten risiko for bivirkninger.
Lidenskap er veldig lik kamille, ved at den primært brukes som beroligende middel. Passasjeblomplanten er en klatrende vintreet, med bittesmå hvite eller lilla blomster. Som en naturlig betablokker kan det være vellykket fordi det øker nivåene av gamma-aminobutyric acid i hjerneceller. Å øke disse nivåene medfører typisk avslapning. Noen brukere av passionflower rapporterer om milde bivirkninger som svimmelhet, kvalme og forvirring.
Som med alle typer medisiner, kan naturlige betablokkere ha farlige medikamentinteraksjoner når de tas sammen med andre naturlige eller syntetiske midler. Det er spesielt viktig at gravide utøver ekstrem forsiktighet før du begynner på noen form for behandlingsplan. De som allerede bruker syntetiske medisiner, kan være nødt til å vente til medisinene har forlatt systemet sitt før de tar noen naturlige betablokkere. Å gjøre en sikker overgang fra syntetiske medisiner til naturlige midler kan kreve hjelp av lege og en urtemedisin.