Hva er de forskjellige typene av naturlig helbredelse?

Typer av naturlig helbredelse spenner fra bruk av urter, blomster og planter som finnes i miljøet til metoder som akupunktur, massasje og aromaterapi for å kurere sykdom og fremme bedre helse. Noen ganger kalt alternativ terapi, inkluderer typer naturlig helbredelse gamle behandlinger fra forskjellige kulturer som ayurvedisk, kinesisk og tibetansk medisin. Andre vanlige typer inkluderer homeopati, kiropraktikk og herbalism.

Flere typer naturlig helbredelse inkluderer behandling av kroppen gjennom trykk og manipulasjon. Akupunktur bruker små nåler som settes inn i kroppen på visse punkter for å fremme helbredelse. Akupressur er en lignende praksis, men utøveren bruker fingertrykk i stedet for nåler på punktene som er manipulert for å fremme behandling. Aurikulær terapi spiller på noen lignende konsepter som akupunktur. Fra de gamle egypterne hevder aurikulær terapi at helbredelse kan fremmes ved å massere visse punkter i øret.

Massasje og kiropraktikk legger vekt på fysisk manipulering av kroppen for å fremme helbredelse. Kiropraktikk fokuserer på problemer i ryggraden som er ansvarlig for sykdom og smerter. Massasje innebærer manipulering av muskler og bløtvev i kroppen for å fremme helbredelse og helse.

Noen former for naturlig legning er inkorporert i andre former. Aromaterapi kan bli funnet ved bruk av massasje, akupunktur og annen helbredelse. Aromaterapi bruker essensielle oljer fra spesifikke planter for å målrette forskjellige forhold. Disse oljene brukes i massasje, bad eller til innånding av pasienten.

Urtelisme er innlemmet i mange forskjellige kulturelle legemetoder og har blitt brukt i medisin siden antikken. Det finnes i både vestlig og østlig praksis og er ofte innlemmet i andre former for helbredelse, for eksempel helhetlig medisin. Holistisk medisin vurderer pasientens generelle helse, ikke bare sykdommen som pasienten søker helbredelse for. En helhetlig utøver vil vurdere pasientens kosthold, miljø og livsstil, sammen med personens fysiske, mentale og emosjonelle helse. Behandlinger kan omfatte livsstilsendringer, kostholdsendringer og anbefalinger som meditasjon, trening og andre former for naturlig legning.

Homeopati er en annen form for helbredelse og er basert på teorien som kurer som. Utøveren vil foreskrive rettsmidler som består av veldig utvannede naturlige stoffer. Disse stoffene vil skape symptomene de søker å kurere hvis de ble gitt i større doser. Teorien om homeopatisk medisin er at middelet vil føre til at kroppen begynner sine egne helingsprosesser.