Hva er de forskjellige typene selvskading av selvskading?

Selvskading av selvskading er skreddersydd etter behovene til hver enkelt. En terapeut vil starte med å jobbe en på en med en pasient som driver med selvskading for å forstå årsakene til atferden og for å oppdage en strategi for pasienten å bruke i stedet for selvskading. Behandlingen inkluderer ofte terapi og kan omfatte medisiner. Selv om det er forskjellig for hver person, er selvskading av selvskading generelt effektiv når en person anerkjenner behovet for å erstatte destruktiv atferd med de som ikke resulterer i skade.

Det første trinnet til en vellykket selvskading av selvskading er for en pasient å gjenkjenne problemet. Pasienter som ikke ønsker å slutte å skade seg selv, kan gjennomgå terapi for å diskutere årsakene til å ville fortsette atferden. Hvis selvskaden er alvorlig og utgjør en risiko for pasientens helse og sikkerhet, kan det være nødvendig med et midlertidig opphold på et psykiatrisk sykehus. Når pasientens sikkerhet er sikret, kan pasienten komme hjem og begynne terapi medLeger som er opplært i selvskadingsbehandling.

Hos noen pasienter kan psykiske helseforstyrrelser være roten til selvskadingen. De kan være deprimerte eller lide av generalisert angstlidelse eller andre sykdommer som skaper et opplevd behov for å påføre selvskading. Reseptbelagte medisiner kan gis til en pasient med en av disse lidelsene for å kontrollere symptomene. Ikke alle pasienter skader seg selv på grunn av en psykisk helseforstyrrelse.

Terapi er hovedfokuset for selvskadingsbehandling. Pasienter kan jobbe en på en med terapeuter eller i gruppeterapi. Hensikten med terapien er å hjelpe en pasient med å bestemme hvilke forhold som fører til følelsene ved å måtte påføre skade slik at oppførselen kan forventes og unngås.

Å lære ny atferd er en annen komponent i selvskadingsbehandling. Terapeuter vil samarbeide med pasienter for å finne passende erstatninger for BEhavior som er tilpasset pasientens behov. Pasienter som driver med selvskading på grunn av angst, kan bli bedt om å prøve å ta varme bad eller lytte til myk musikk som alternativ atferd, mens pasienter som skader seg selv på grunn av sinne kan bli bedt om å prøve å trene eller støyproduksjon som måter å lindre følelsene på.