Hva er de forskjellige typene sovemedisiner?
Det er flere forskjellige typer reseptbelagte og medisinelle reseptfrie. Noen sovemedisiner fungerer ved å hjelpe personen til å sovne. Andre medisiner hjelper noen til å få sove og sove. Flere antidepressiva er mye brukt i lave doser for å lindre søvnløshet, selv om denne bruken ikke er godkjent av Food and Drug Administration. En rekke sovemedisiner anses å være naturlige midler. Alle sovemedisiner skal tas med forsiktighet etter en medisinsk vurdering, og pasienten må være på vakt for bivirkninger eller tegn på avhengighet.
Sovepiller er vanligvis medisiner som deprimerer sentralnervesystemet. Dette skaper en følelse av nedsatt angst, søvnighet og avslapning. Langvarig bruk av mange søvnhjelpemidler kan føre til avhengighet.
Flere reseptbelagte sovemedisiner kan hjelpe en person til å sovne. Eszopiclone er et vanlig valg, men kan ikke være passende for personer som har hatt misbruk av alkohol eller narkotika. Zolpidem er et annet alternativ, men kan bli mer ineffektivt etter to uker. Triazolam og zaleplon kan begge være vanedannende.
Noen ganger å sove, er roten til en persons søvnløshet. Estazolam kan samhandle med andre medisiner og er kanskje ikke passende for gravide, men det kan bidra til å hindre noen i å våkne opp for tidlig. En annen typisk medisinering i denne kategorien er temazepam, men det kan utløse eller forverre depresjon hos personer med en historie med denne psykiske lidelsen.
Enkelte antidepressiva blir av og til foreskrevet i lave doser fordi de kan ha en beroligende effekt. I tillegg kan de forbedre symptomer på angst eller depresjon samt søvnløshet. Vanlige medisiner av denne typen inkluderer amitriptylin, trazodon og doxepin. Disse medisinene kan samhandle med monoaminoksidasehemmere.
Det finnes en rekke naturlige midler for søvnløshet. Urtevalerian selges i hele Europa som en over-the-counter søvnløshet behandling. Melatonin er nyttig når individets naturlige søvnsyklus har blitt forstyrret av stress eller reiser. Et annet populært tilskudd for søvnløshet er kava, men denne urten har vært assosiert med økt risiko for alvorlig leverskade.
Svimmelhet, hodepine og hevelse i ansiktet er alle mulige bivirkninger av sovemedisiner. Andre potensielle bivirkninger inkluderer fordøyelsesproblemer og døsighet etter å ha våknet. Noen individer kan oppleve en alvorlig allergisk reaksjon på sovemedisiner.
Som med alle medisiner, er det risikoer forbundet med sovepiller. Mange sovepiller kan reagere med andre medisiner og urtetilskudd, og noen kan til og med være vanedannende. Personer med lever- eller nyresykdom, en tendens til å misbruke alkohol, eller som er gravide eller ammer, bør konsultere en medisinsk fagperson før du tar sovemedisiner.