Hva er de forskjellige typene thailandske liniment?

Bruken av thailandske liniment er godt dokumentert blant idrettsutøvere som boksere og kampsportkjempere, selv om denne vanlige salven også brukes av ikke-kombinasjonsutøvere.Linimentbruk inkluderer behandling av blåmerker, muskelsmerter og forstuinger.Det er flere typer å velge mellom, inkludert Zheng Gu Shui Liniment, Tiger Balm Liniment, og noen velger også å lage sine egne hjemmelagde versjoner.Tradisjonelt ble disse linimentene importert fra Thailand og er berømte for sine smertestillende og avkjølende, beroligende egenskaper.De fleste typer thailandske linimenter er tilgjengelige i væske- eller sprayform for enkel påføring.

I kommersiell thailandsk liniment er urtene som er lagt til blandingen ansvarlige for å lindre smerter og hjelpe til med reduksjon av muskelstammer og blåmerker.Nesten alle typer liniment har kamfer og eukalyptusolje for kjøleeffekter.Mens hver oppskrift på denne beroligende linimentet er annerledes, er de alle formulert for å gi rask lettelse etter en treningsøkt eller kamp og brukes ofte som en del av en massasje etter hendelsen.Linimentdosering er vanligvis ubegrenset, selv om det anbefales å være klar over mulig hudirritasjon.

En veldig populær type thailandske liniment er Zheng gu shui liniment laget med menthol og kamfer.Dette linimentet har lenge vært en stift av tradisjonell kinesisk medisin og andre helhetlige utøvere.I tillegg til å tilby kjøling og smertelindrende egenskaper, er det også assosiert med å forbedre blodstrømmen til verkende eller skadet muskelvev og foreslås for å lindre ubehaget ved leddgikt.Noen helhetlige healere antyder også Zheng Gu Shui -liniment for å oppmuntre til gjenvekst av beinvev.

En annen type thailandske liniment som ofte brukes blant idrettsutøvere og alle som trenger lettelse fra muskelsmerter og ubehag er Tiger Balm -liniment.Det brukes ofte til å behandle problemer som hodepine, ryggsmerter og andre typer vevssmerter.Denne typen liniment fungerer raskt og kan brukes over et stort område av kroppen om nødvendig.Sammen med kamfer og mentol, er lavendelolje og eukalyptusolje vanlige ingredienser i tigerbalsam liniment.

Noen mennesker velger å lage sitt eget thailandske liniment for enkelhets skyld og å sikre kvaliteten på ingrediensene som brukes.Hjemmelagde oppskrifter starter vanligvis med en gnidende alkoholbase og inkluderer urter som pulverisert myrra for dens snerpende egenskaper og goldensal for dens betennelsesdempende og antibakterielle egenskaper.Hjemmelaget liniment inkluderer ofte en liten mengde cayennepepper, da den oppmuntrer til blodstrøm til skadde områder på grunn av dets stimulerende capsaicin -element.