Hva er helsefordelene med Manuka Honning?
Fordelene med manuka honning er generelt relatert til helse, og honningen blir ofte brukt for sine antibakterielle egenskaper både internt og eksternt. Manuka-honning kan være nyttig for å øke hastigheten som sår leges på, samt for å hindre dem i å bli smittet. Honningen brukes også av og til på forbrenninger for å hjelpe dem med å lege raskere og redusere alvorlighetsgraden av arrdannelse. Fordelene med manuka honning når den tas internt inkluderer hjelp med fordøyelsen, samt å bidra til å lindre sår hals og forskjellige typer interne infeksjoner. Selv om de fleste eksperter er enige om at manuka-honning kan være nyttig for behandling av alle slags plager, må det sannsynligvis gjøres mer forskning før honningen er mye anbefalt som et alternativ til mer konvensjonelle typer behandlinger.
En person med hvilken som helst type sår eller kutt kan ha fordel av å sette en søppel manuka honning på det berørte området. Honningen kan fungere ikke bare som en barriere for å forhindre infeksjon, men den kan også drepe alle bakterier som allerede finnes inne i såret på grunn av dets naturlige antibakterielle egenskaper. Folk bruker ofte manukahonning på forbrenninger fordi det kan øke hastigheten på legingen og forhindre infeksjon. Når sår behandles med manuka honning før bandasjer eller andre bandasjer påføres, kan det være lettere å fjerne sårbandasjen uten smerter, fordi honningen kan hindre bandasjen klistret til å feste seg til huden.
Personer som lider av fordøyelsesproblemer kan være i stand til å høste fordelene av manuka honning relatert til fordøyelsen. Magesykdommer som forårsaker oppkast, diaré og magesmerter kan lindres av manukahonning, spesielt hvis sykdommen skyldes en bakteriell infeksjon i stedet for et virus. Personer som lider av irritabelt tarmsyndrom, eller IBS, kan også ha fordel av å spise litt manukahonning hver dag. Det er allerede allment kjent at honning generelt er nyttig for vondt i halsen, men manuka-honning kan være spesielt nyttig for sår halsproblemer fordi det kan bidra til å drepe bakterier som kan være ansvarlige for sår hals.
Til tross for de mange mulige fordelene med manuka honning, er det noen få bivirkninger relatert til bruken. Noen mennesker opplever mindre hudirritasjon når de bruker manuka honning på sår. Dette er sannsynligvis et resultat av de høye nivåene av syre i honningen, som også kan forårsake en svie eller sviende følelse når den brukes. Det er en liten risiko for botulisme fra alle typer honning, spesielt rå honning, og manuka-honning er intet unntak fra denne regelen. Risikoen for botulisme er mye høyere for barn under en alder på grunn av deres ubebygde fordøyelsessystemer, og av denne grunn advarer leger generelt foreldre om ikke å gi noen form for honning til barn under ett år gamle.