Hva er fordeler og ulemper med munnvern for tannsliping?

Tenner sliping, eller bruxism, kan forårsake smerter i kjeve og tenner, hodepine og slitasje på tennene. Munnvern for tannsliping er designet for å bæres mens du sover om natten for å forhindre at dette skjer. Brukeren kan fremdeles prøve å gjøre bevegelsene, men beskyttelsen demper tennene og hindrer dem i å berøre. Noen av fordelene med å bruke disse nattevaktene er beskyttelse for tennene, mindre smerter og muligens bedre søvn. Ulemper inkluderer utgiftene til noen skreddersydde vakter, manglende evne til å sove med noe i munnen og manglende lindring fra noen symptomer.

Mennesker som sliper tennene om natten risikerer alvorlige tannproblemer. Etter hvert kan tennene begynne å bli slitne. Ettersom emaljen på tennene slites bort, er det mindre beskyttelse rundt røttene. Det kan føre til følsomme tenner, tannpine og hulrom. En av de beste måtene å forhindre disse problemene er ved å bruke spesialdesignede munnvern for tannsliping.

Enten beskyttelsen er skreddersydd eller kjøpt i en butikk, setter den en barriere mellom øvre og nedre tenner for å forhindre at de skrapes og slipes sammen. Dette beskytter ikke bare overflaten på tennene, men det hjelper også til å forhindre smertene som kan komme fra å male dem. Trykk mot tennene under søvn kan være mye kraftigere enn en person noen gang ville forsøkt mens han er våken, og kan forårsake løse tenner, kjevesmerter og hodepine. Munnvern for tannsliping kan bidra til å lette smertene, lindre noe av trykket og gjøre det lettere å sove.

Noen av ulempene med å bruke munnvern for tennesliping inkluderer potensiell kostnad og manglende evne til å bli vant til å ha noe i munnen om natten. De fleste tannpleiere kan lage skreddersydde munnvakter. Disse er vanligvis mindre enn de som finnes i butikker, og passer vanligvis veldig godt over tennene. Tilpassede nattevakter kan være dyre, noe som ofte fører til at folk prøver de som finnes i butikkene først. Munnvakter som er kjøpt i en butikk er mer økonomiske, men er kanskje ikke like komfortable.

Formbare munnvern for tannsliping er et annet alternativ og kan vanligvis finnes i butikker som har apotekvarer. Disse nattevaktene blir vanligvis kokt for å myke dem, og deretter presset mot tennene for å gi dem en "tilpasset" passform. Munnvakter av denne typen er rimelige, men vanligvis større enn de spesiallagde apparater, og de kan være vanskelige å bli vant til.

En person med alvorlige slipeproblemer kan oppleve at selv etter å ha kjøpt en munnvakt, kjeven fortsatt vondt. Dette kan skyldes det faktum at han fremdeles klemmer kjevelemuskulaturen og biter seg ned på vakten. En tannlege kan antagelig anbefale strategier for å minimere kjeveklemming om natten. Avslapningsøvelser og et nattritual kan også hjelpe. Det kan også være en god ide å prøve en vakt som passer annerledes i munnen, som noen ganger betyr å kjøpe et dyrt, spesiallaget utstyr.