Hva er behandlingsalternativene for et dysforisk humør?
Dysfori er en mental tilstand som involverer depresjon og apati, og kan noen ganger føre til selvmord, spesielt når de i et dysforisk humør er opprørt eller søvnmangel. Denne tilstanden er tydelig forskjellig fra depresjon, da dysfori anses å være et humør, og ikke en fullstendig lidelse. Det kan behandles på lignende måte som depresjon, ved bruk av terapi, medisiner eller en kombinasjon av begge deler. Imidlertid må man være forsiktig når man bruker medisiner for å behandle en dysforisk stemning, fordi noen forbindelser kan indusere denne følelsen hos visse mennesker.
Mange individer søker behandling eller anbefales for behandling etter å ha vist tegn på dysfori, for å unngå risikoen for selvmord eller selvskading. Symptomer som gråt, irritabilitet, raske tanker og hallusinasjoner kan alle være indikatorer på en dysforisk stemning. Denne typen stemninger kan være en naturlig respons på en smertefull hendelse som for eksempel en kjæres død, eller det kan eksistere som en del av en annen mental lidelse. Terapier som fokuserer på å unngå negative, selvbeseirende tanker og lære seg mestringsstrategier, kan være tilstrekkelig til å behandle mer milde episoder; Imidlertid kan mer alvorlige tilfeller kreve intensiv behandling eller bruk av medisiner.
Medisinen ziprasidon kan brukes til å behandle noen personer med dysfori når de også har bipolar lidelse. Ziprasidon er et krampestillende middel og stemningsstabiliserende medisiner; andre medikamenter i denne klassen kan også behandle en dysforisk stemning i noen tilfeller. Et antidepressivt middel, duloxetin, har blitt brukt i noen studier i Texas som en potensiell behandling, men blant noen mennesker kan denne behandlingen være risikabel, da den kan føre til en blandet tilstand av kombinert dysfori og agitasjon.
En spesifikk form for dette humøret er kjent som kjønnsdysfori, som kan oppstå som en komponent i den mentale tilstanden kjent som kjønnsidentitetsforstyrrelse. Vanligvis er denne typen dysforiske stemninger preget av ulykkelighet ved eget kjønn, og et ønske om å tilhøre det motsatte kjønn. Å behandle dysfori av denne art kan ofte være en mye mer involvert prosess, som involverer hormonbehandling og samtaleterapier. Noen pasienter kan bli opplært til å se og oppføre seg som et medlem av det foretrukne kjønn for å unngå forholdene som kan føre til dysfori. Ofte kan gruppeterapier som involverer andre mennesker med kjønnsidentitetsforstyrrelse, samt rådgivning for pårørende, være elementer i mer omfattende behandlinger.