Hva er Withanolides?
Withanolides er en gruppe steroider som er vist i laboratorietester for å undertrykke kreftceller og fungere som en antioksidant.Disse steroidene kommer fra withania somnifera , eller Ashwagandha, en busk som er hjemmehørende i India, Pakistan og Sri Lanka.Plantens røtter inneholder en kjemisk forbindelse som kalles withanolide, som har vært i fokus for medisinsk forskning.Den mest lovende forskningen indikerer at withanolider kan regenerere nerveceller.Withanolide A, Withanoside IV og Withanoside VI er de medanolider som antas å ha regenerative egenskaper.
Bladene og bærene til Ashwagandha -planten har blitt brukt som ingredienser i ayurvedisk medisin i hundrevis av år.Plantenes artsnavn, Somnifera er latin for søvnbærende, som passende beskriver de beroligende egenskapene til planten.Planten anses å være et adaptogen, som hjelper kroppen til å tilpasse seg stress, og et betennelsesdempende middel.Planten kan også forbedre seksuell funksjon og leverens helse.
Adaptogene urter som Ashwagandha hjelper til med å redusere irritabilitet, angst og utålmodighet.Generelt forbedres kroppens evne til å motstå flere typer stress.Som et resultat brukes energi mer produktivt i tider med stress, noe som forbedrer generell helse.
Withanolides har også antioksidantegenskaper.I laboratorietester har det vist seg at withanolider undertrykker formasjon av frie radikaler.Frie radikaler er reaktive oksygenmolekyler som kan skade celler.Antioksidanter kan forhindre skader på overtid, og redusere risikoen for flere typer sykdommer.
Disse steroidene har også vist seg å bremse kreftveksten og til og med indusere apoptose, som er en serie cellulære hendelser som fører til cellens eventuelle død.En celle kommer inn i apoptose for å forhindre ytterligere skade på en organisme.Dette sees vanligvis er celler som er infisert med et virus eller celler som har DNA -skade.
Når det gjelder hjerneceller, er withanolides vist i laboratorieeksperimenter for å regenerere deler av nevronen, inkludert akson, dendritt og synapse.I dyreforsøk har effekten av steroidet på symptomene på Alzheimers sykdom vist lovende resultater.Forskning indikerer at steroidet generelt forbedrer hukommelsen.
Withanolides trekkes vanligvis ut fra de friske røttene til Ashwagandha -anlegget.Tilskudd er tilgjengelige og varierer i styrke fra 1,5 prosent til åtte prosent.Den anbefalte dosen er to gram per dag i opptil tre måneder.Høyere doser kan føre til toksisitet.Gravide bør unngå å bruke produkter som inneholder withanolider på grunn av mulige effekter på det ufødte barnet.