Hva kan jeg gjøre med hyppige urinveisinfeksjoner?
Urinsystemet er et komplekst nettverk som består av nyrer, urinledere, blære og urinrøret. Sammen danner de urinveiene. Noen ganger kan infeksjoner dannes inne i urinveiene, noe som forårsaker en rekke problemer. De inkluderer smerter under vannlating, den hyppige trangen til vannlating, mage- eller ryggsmerter, feber og urin som avgir en stygg lukt. Når en person lider av hyppige urinveisinfeksjoner, kan han eller hun ta skritt for å forhindre infeksjon i tillegg til å ta medisiner foreskrevet av lege.
En måte å forhindre hyppige urininfeksjoner er å konsumere tilstrekkelige mengder vann og andre væsker som tranebærjuice. Tranebærjuice øker syremengden i urinen, og fraråder bakterienes vekst. Det gjør også veggene i blæren glatte, slik at bakterier ikke kan feste seg til den. Væsker og juice skyller skadelige bakterier fra kroppen, og beskytter dermed urinveiene mot infeksjon.
En annen måte å unngå hyppige urinveisinfeksjoner er å urinere når behovet oppstår. Urinering etter samleie for å eliminere bakterier som har kommet inn i urinrøret også. Forsinkelse av vannlating kan føre til at bakterier blomstrer i urin som forblir i kroppen for lenge. Etter å ha urinert eller hatt en avføring, er det viktig å tørke foran. Dette tørker bakterier bort fra skjeden eller urinrøret.
Å ha på seg en bestemt type undertøy kan også forhindre problemet med hyppige urinveisinfeksjoner. Bomullsundertøy er et godt valg for de som lider av infeksjoner i urinveiene. Undertøy laget av bomull lar undertøyet holde seg tørrere. I kontrast har nylonundertøy fuktighet og lar bakterier vokse. Å velge løstsittende klær er en annen metode for å hindre urinveisinfeksjoner fra å gjentas. Dette er fordi klær som passer løst er mindre sannsynlige å fange fuktighet nær kroppen.
Kvinner som har hyppige urinveisinfeksjoner, bør unngå å bruke duftende feminine produkter og douches, da de kan irritere urinrøret og føre til vekst av bakterier. Selv ved bruk av mellomgulv eller sædceller kan det irritere urinveiene. Kvinner som er følsomme for disse former for prevensjon, bør utforske andre prevensjonsprodukter.
Personer som lider av hyppige urinveisinfeksjoner kan finne lindring gjennom reseptbelagte medisiner og hjemmehjelpemidler. Leger vil foreskrive antibiotika til pasienter som har en infeksjon i urinveiene. De kan til og med gi pasientene et mildt smertestillende middel for å lindre brennende følelse under vannlating. Leger kan behandle infeksjoner relatert til samleie ved å gi pasienter et antibiotikum de kan ta umiddelbart etter å ha hatt sex.
Hjemmemiddel kan også brukes i forbindelse med reseptbelagte medisiner. Pasienter kan ha fordel av å drikke store mengder vann for å skylle bakterier fra urinen. De kan også bruke en varmepute plassert på magen for å lette ubehag.