Hva kan jeg forvente av spinal fusion utvinning?

Den viktigste utfordringen du bør forvente under utvinning av spinalfusjon er hvor lang tid det vil ta før utvinningen er fullstendig. Noen mennesker leges raskere enn andre, så utvinning kan ta alt fra noen måneder til et år eller mer. Du må være realistisk når det gjelder gjenoppretting av spinalfusjon og forstå at du kanskje ikke oppnår full bedring; mange mennesker blir berørt av operasjonen resten av livet, noe som betyr at du kan oppleve redusert mobilitet, svakhet eller til og med litt smerte. Vær optimistisk, men husk at utvinning av spinalfusjon er en vanskelig prosess som vil ta tålmodighet og omsorg.

Det vil være viktig å gradvis øke din fysiske aktivitet gjennom restitusjonen av spinalfusjon, men du må også huske å ikke legge overflødig belastning på det berørte området om mulig. En lege kan anbefale at du bruker ryggstøtte for å støtte ryggen under gjenopprettingsprosessen. Når utvinningen er godt i gang, vil det imidlertid være viktig å begynne å bygge musklene som støtter ryggraden for å sikre tilstrekkelig støtte og redusere risikoen for ytterligere skader. Regelmessig trening og tøyning vil være nødvendig når helingsprosessen er godt i gang, og slike øvelser bør gjøres under veiledning av en profesjonell fysioterapeut.

Noen forhold og praksis kan påvirke gjenopprettingsperioden negativt. Hvis du er en røyker, eller hvis du har diabetes, risikerer du en langsommere eller ineffektiv restitusjonsperiode for spinalfusjon. Personer som er overvektige har også mindre sannsynlighet for å se positive resultater fra operasjonen, så igjen er det viktig å være optimistisk, men realistisk med hensyn til resultatene av operasjonen og gjenopprettingsperioden for spinalfusjon. Å spise et sunt kosthold i restitusjonsperioden kan øke sannsynligheten for en vellykket operasjon og restitusjon, men igjen vil forskjellige mennesker reagere annerledes på operasjonen.

Selv om spinalfusjonen sannsynligvis vil bidra til å lindre smerter i rygg og ben, er det viktig å huske at ryggvirvlene over og under fusjonen vil påta seg mer stress og friksjon på grunn av selve fusjonen. Du må endre de vanlige rutinene dine etter fusjonsoperasjonen for å forhindre for tidlig slitasje på ryggvirvlene over og under fusjonen, noe som betyr at du kanskje må vurdere å kjøpe ergonomiske møbler, endre treningsrutiner og lære nye måter å bevege deg på uten å forverre de berørte område.