Hva er en keramisk neti -potte?
En keramisk neti -potte er et personlig hygieneverktøy som brukes til å rense nesehulene med varmt saltvann, i en gammel praksis kjent som Jala Neti. Selv om Neti -potter kan være laget av andre materialer, inkludert plast, kobber eller rustfritt stål, er keramiske neti -potter de vanligste. Når en neti-potte er laget av keramikk, har den vanligvis en mer tiltalende design av dekorativ type enn andre, mer kliniske neti-potter.
Selv om hver keramiske neti -potte kan variere litt i design, er det grunnleggende konseptet likt. Hver keramiske neti -gryte har en åpen skålform i midten, der det varme vannet og saltet er blandet. Den ene siden vil vanligvis ha et håndtak for å gjøre det enklere å holde Neti Pot, og den andre siden vil ha en tut med et smalt spiss.
Det er noen fordeler med å bruke en keramisk neti -potte. Først er de enkle å holde rene og tørre. De er også attraktivt designet og tilgjengelige i mange forskjellige farger. På ulempen kan keramiske neti -potter være HEAVier enn andre, og holder litt mindre væske. De er også skjøre og vil gå i stykker hvis de faller, noe som gjør dem vanskeligere å ta når de reiser. Spissen på hellende tuten kan være litt bredere på keramiske neti -potter enn andre, men dette er et spørsmål om personlig preferanse, da alle typer neti -potter vil kunne skape en effektiv tetning med neseboret.
Uansett størrelse eller utforming av en neti -potte, brukes hver til samme formål - for å rense nesepassasjene. Prosessen blir også referert til som en nasal vask, nese vanning eller bihulevask. Mange bruker en keramisk neti -potte hver dag som en del av sin daglige hygienerutine. Det har vist seg å forbedre allergier, bihule og neseirritasjon, og hjelp med forkjølelse eller bihulebetennelse. Andre hevder at bruk av en neti -potte forbedrer pustet så vel som sansene for lukt og smak. Med litt trening vil det bare ta en neti -potteNoen minutter per dag.
For å bruke en keramisk neti -gryte, følg instruksjonene som fulgte med potten om hvor mye varmt vann og salt å blande sammen. Det skal være omtrent tilsvarer saltholdigheten til menneskekroppen, og vannet skal være lunken - aldri varmt eller kaldt. Neti -pottens tut er montert i en nesebor, og brukeren skal lene seg over en vask og tippe hodet til siden. Vannet vil da løpe ut motsatt nesebor, og denne prosessen gjentas deretter på den andre siden. Uten å klype av en av neseborene, puster ut kraftig noen ganger inn i et vev, og prosessen er fullført.