Hva er et depurativt?

Et depurativt er en urt eller et annet organisk stoff som antas å være nyttig for kroppslig rensing eller avgiftning. Rensing og avgiftning er vanlige mål for mange forskjellige dietter og livsstiler som tar sikte på å fjerne giftstoffer og andre usunne stoffer fra kroppen. I noen tilfeller kan et avfallsstoff brukes som en del av et avgiftningsprogram for å rense kroppen for et medikament som alkohol, mens det i andre tilfeller ganske enkelt kan brukes til å fjerne giftstoffer som antas å være til stede i miljøet eller i ens kosthold. Det er ikke uvanlig at naturlige depurativer brukes i alternativ medisinsk praksis, selv om effekten av å bruke slike stoffer for å fjerne det som ofte er lite definerte eller udefinerte giftstoffer ikke har blitt vitenskapelig påvist.

Utøvere av alternativ medisin kan anbefale bruk av depurative midler til en rekke dietter og livsstiler eller som en måte å bekjempe mange forskjellige plager. Mange individer mener at som et resultat av kosthold, miljø, medikamentbruk, sykdom eller andre årsaker, har giftstoffer en tendens til å samle seg i kroppen. Depurativer og andre behandlinger og livsstilsendringer kan brukes til å fjerne disse giftstoffene fra kroppen, noe som fører til en generell forbedring av ens helse.

Selve menneskets metabolisme produserer faktisk en rekke forskjellige kjemiske midler som kan forårsake celleskader og andre problemer hvis de ikke blir håndtert. Mens kroppen har mange forsvarsmekanismer som brukes til å forhindre eller reparere skader forårsaket av slike kjemikalier, kan ikke disse forsvarsverktøyene alltid redusere skaden fullstendig. Depurative stoffer av forskjellige former, spesielt drikkevarer med antioksidantegenskaper, selges ofte for å forhindre skader forårsaket av disse metabolske biproduktene. Mens effektiviteten til mange av produktene som hevder depurative eller antioksidantegenskaper ikke er testet, har stoffer med antioksidantegenskaper, som te, vist seg å fremme god helse.

I noen tilfeller er rensing og avgiftning faktisk ikke ment å fjerne noe spesifikt stoff fra kroppen, men for å fremme en generell kroppslig likevekt. Dette er spesielt vanlig når man kommer over en avhengighet, for eksempel til alkohol eller medikamenter, og ønsker å prøve å unngå noen av abstinenssymptomene. Mange typer depurative midler, testet og uprøvd, markedsføres mot dette formålet, selv om det også er klinisk testede medisiner som har blitt vist å bekjempe noen abstinenssymptomer.

Et depurative kan komme i mange forskjellige former. Noen er forberedt som urteinfusjoner som skal konsumeres, for eksempel te. Andre kommer i form av fruktjuicer forsterket med forskjellige stoffer som antas å ha rensende effekter. Noen, kalt probiotika, bruker levende bakteriekulturer med antatt rensende og avgiftende effekter. Alle disse selges ofte på nettet og i et bredt utvalg av økologiske eller helsekostbutikker, men de kan være vanskelige å finne andre steder.