Hva er en skjoldbrusk Booster?
En skjoldbruskkjertelforsterker er et naturlig supplement designet for å øke skjoldbruskfunksjonen for personer som lider av hypotyreose. Hypotyreose er en tilstand der skjoldbruskkjertelen er underaktiv og ikke produserer en tilstrekkelig mengde skjoldbruskhormoner. Symptomer på hypotyreose inkluderer vektøkning, redusert energi, lavt stoffskiftenivå og forstørrede skjoldbruskkjertler. Skjoldbruskforsterker, for eksempel jodblokkere, reduserer effekten av mat som reduserer funksjonen i skjoldbruskkjertelen.
Noen thyroid booster-produkter, fettforbrenningstilskudd og vektreduserende kosttilskudd kommer i pilleform fra private produsenter. Pasienter bør informeres om at mange av disse tilskuddene ikke er regulert av noe offentlig myndighet. Naturlige urter kan være et bedre alternativ som en skjoldbrusk-booster.
Jodrike urter, som tang, havsalt og fiskesaus, er med på å opprettholde en sunn skjoldbruskfunksjon. Disse urtene er tilgjengelige i pille eller flytende form i de fleste helsekost- og supplementbutikker. Det er kjent at jodrike urter nærer skjoldbruskkjertelen, øker metabolismen og hjelper til med vekttap.
Å velge de riktige grønnsakene fra hagen har vist seg å forbedre skjoldbruskfunksjonen. Mange naturlige matvarer fungerer som skjoldbrusk boostere. For eksempel jobber mat som er rike på jod, som brokkoli, kålrot, blomkål og kål, naturlig for å øke funksjonen i skjoldbruskkjertelen. Disse grønnsakene bør tilberedes for maksimale helsemessige fordeler.
En annen måte å øke skjoldbruskkjertelen er ved å unngå raffinert mat og vegetabilske oljer. Raffinerte korn og sukker legger stress på skjoldbruskkjertelen og hjelper ikke med naturlig skjoldbruskkjertelfunksjon. I stedet for å lage mat med vegetabilske oljer med raps, mais og soya, kan jomfru kokosnøttolje brukes til å øke skjoldbruskfunksjonen. Jomfru kokosnøttolje vil også redusere fettinntaket og hjelpe pasienter med å redusere vektøkning, et vanlig symptom på hypotyreose.
Mineraler og vitaminer fungerer også som naturlige boosters av skjoldbruskkjertelen. Mangan, sink, selen og krom er mineraler som støtter skjoldbruskkjertelfunksjon. Pasienter kan absorbere disse mineralene i pille eller flytende form.
A-vitamin er et av de mest gunstige vitaminene for å øke funksjonen i skjoldbruskkjertelen. Selv om vitamin B, C og E også er nyttige hjelpemidler, hjelper vitamin A i sin reneste form til å omdanne beta-karoten. De med hypotyreose har ofte problemer med å konvertere betakaroten til ren vitamin A-form. En ikke-syntetisk dose vitamin A vil støtte bedre funksjon av skjoldbruskkjertelen.
Å supplere et sunt kosthold med en naturlig skjoldbruskkjertelbooster eller pilleform erstatter ikke reseptbelagte medisiner foreskrevet av en endokrinolog for skjoldbruskkjertelfunksjon. Pasienter bør søke råd fra en medisinsk fagperson før de tar en skjoldbruskkjertelforsterker, fettforbrenningstilskudd eller vekttapstilskudd. Dette vil bidra til å sikre at urter og kosttilskudd ikke motvirker de tiltenkte resultatene av medisinen til skjoldbruskkjertelen.