Hva er et tolv-trinns program?

Et tolvtrinns program er en gruppe som består av selvhjelp eller støtte som består av mennesker som har samme avhengighet eller tvang. De første og mest populære av disse programmene er Anonyme alkoholikere, men det er tolvtrinns programmer for mange andre avhengigheter som narkotika, pengespill, overspising eller nikotin.

Tolv-steppers møtes vanligvis en gang i uken i en kirke eller skole all-purpose rom eller andre offentlige områder. På disse møtene diskuterer medlemmene ofte hva som førte dem ned på veien til deres avhengighet og hva som fikk dem til å søke hjelp. Medlemmer av programmet vil støtte de som er i trøbbel og applauderer de som seirer. Mange av disse møtene åpner med en bønn. Resten av møtet vil omfatte personlige historier fra forskjellige medlemmer av programmet.

"Tolv-trinn" refererer til trinnene en utvinnende rusavhengig må ta for å overvinne hans avhengighet som en del av dette programmet. Det første trinnet er å innrømme at man har et problem. Selv om trinnene kan være forskjellige for hver avhengighet eller tvang, er ideen den samme. I tillegg til å innrømme ens avhengighet, må medlemmene også eie opp til tidligere feil og gjøre eventuelle nødvendige endringer. Dette kan bety unnskyldning til alle rusavhengige har skadet i fortiden.

De fleste tolv-trinns programmer, mest kjent Alkoholikere, er spirituelle. Selv om Gud ofte blir nevnt i de tolv trinnene, regnes de ikke som religiøse programmer. Medlemmene er imidlertid pålagt å søke hjelp fra en høyere makt og sone for sine synder. Dette er ikke alltid tilfelle. Fordi det nå er så mange forskjellige programmer for avhengighet og tvangsgjenoppretting, er det forskjellige trinn for hver, og noen anses ikke som åndelige eller religiøse.

I tillegg til å oppmuntre en rusavhengig til å innrømme problemer og gjøre endringer, oppfordrer tolvtrinns programmer også medlemmene til å gjenvinne kontroll over livet og tilby løsninger og emosjonell støtte, slik at de vil unngå fremtidig fristelse. Tolvtrinnsprogrammer regnes ikke som rehabilitering. I stedet blir de betraktet som "utvinning" -programmer, som for å gjenopprette ens liv.