Hva er et tolvtrinnsprogram?

Et tolv-trinns program er en selvhjelp, eller støtte, gruppe som består av mennesker som deler den samme avhengigheten eller tvangen. Den første og mest populære av disse programmene er anonyme alkoholikere, men det er tolvtrinnsprogrammer for mange andre avhengigheter som narkotika, gambling, overspising eller nikotin.

tolv-steppers møtes vanligvis en gang i uken i et kirke eller skole altomsorgsrom eller annet offentlig område. I disse møtene diskuterer medlemmene ofte hva som førte dem nedover veien til deres avhengighet og hva som fikk dem til å søke hjelp. Medlemmer av programmet vil støtte de som er i trøbbel og applauderer de som er seirende. Mange av disse møtene åpner med en bønn. Resten av møtet vil inneholde personlige historier om forskjellige medlemmer av programmet.

"Twelve-trinn" refererer til trinnene en utvinnende rusavhengig må ta for å overvinne hans avhengighet som en del av dette programmet. Det første trinnet er å innrømme at man har et problem. Mens trinnene kan være forskjellige for hver avhengighet eller tvangion, ideen er den samme. I tillegg til å innrømme ens avhengighet, må medlemmene også eie opp til sine tidligere feil og gjøre nødvendige endringer. Dette kan bety å be om unnskyldning til alle den rusavhengige har skadet tidligere.

De fleste tolv-trinns programmer, mest berømte alkoholikere som er anonyme, er åndelige. Selv om Gud ofte nevnes i de tolv trinnene, regnes de ikke som religiøse programmer. Det kreves imidlertid medlemmer å søke hjelp fra en høyere makt og soning for sine synder. Dette er ikke alltid tilfelle. Fordi det nå er så mange forskjellige avhengighets- og tvangsgjenopprettingsprogrammer, er det forskjellige trinn for hver og noen anses ikke som åndelige eller religiøse.

I tillegg til å oppmuntre en rusavhengig til å innrømme problemer og gjøre endringer, oppfordrer tolv-trinns programmer også medlemmene til å gjenvinne kontrollen over livet og tilby løsninger og emosjonell støtte, så de vilJeg unngå fremtidig fristelse. Tolvtrinnsprogrammer er ikke ansett som rehabilitering. I stedet regnes de som "utvinning" -programmer, som ved å gjenopprette ens liv.