Hva er en håndleddet?
En håndleddsskinne er en enhet som brukes til å stabilisere eller på annen måte immobilisere håndleddet. Dette hjelper til med å forhindre skader eller stabilisere leddet for transport i en nødsituasjon; det kan også brukes i noen tilfeller for å lindre smerter eller omskolere håndleddet for å bevege seg på en viss måte. Materialene som brukes til å lage en håndleddsskjønne kan variere; noen er ganske harde og har plastkomponenter, mens andre har en tendens til å være mykere og mer bærbare. En aluminiumskinne, for eksempel, er et lett og formbart utstyr som kan pakkes rundt håndleddet og teipes på plass.
En veldig enkel håndleddet kan lages ved hjelp av medisinsk tape. Bare å pakke båndet rundt håndleddet og hånden til det er tykt nok til å forhindre bevegelse kan gi midlertidig støtte, selv om dette neppe er det mest praktiske alternativet. I nødsituasjoner kan faste materialer som treverk eller plast teipes rundt håndleddet også for å stabilisere det, noe som skaper en provisorisk håndleddsskinne. De fleste nødteknikere vil bære en aluminiumskinne, men siden dette er lett, pakkebart, trygt og enkelt å bruke i forskjellige nødsituasjoner.
Andre modeller er designet for kort- eller langvarig bruk. Neopren-splinter kan pakkes rundt håndleddet og hånden, og deretter festes med et krok- og løkkestroppsystem. I noen tilfeller vil håndleddsplinten ha en plastinnsats som vil bidra til å begrense bevegelsen av håndleddet under daglige aktiviteter. Slike innlegg brukes vanligvis for å stabilisere håndleddet mens en skade leges; innsatser kan redusere ens bevegelsesområde dramatisk, noe som betyr at hverdagsaktiviteter kanskje ikke er mulig mens du bruker klinten. Hvis en person trenger håndleddet for å bøye, men bare ønsker ekstra støtte for bein, leddbånd og muskler, bør en neopren- eller nylonfolie være tilstrekkelig.
Noen mer moderne materialer kan også brukes til å lage en håndleddsskinne. For personer med tilbakevendende håndleddsproblemer eller alvorlige skader, kan en karbonfiberleddspeil være et godt alternativ. En slik enhet vil sannsynligvis være ganske dyr, men karbonfiber er et flott materiale for å splitte fordi den er veldig lett og usedvanlig sterk. En person som blir frisk av en håndledskirurgi kan ha nytte av en slik splint, selv om personer med midlertidige eller milde problemer med håndleddet trolig kan unngå å bruke større mengder penger ved å kjøpe en neopren-splint eller til og med en nylon.