Hva er akupressur?

Akupressur er en form for tradisjonell kinesisk medisin (TCM) som er avhengig av å bruke press på visse punkter i kroppen for å lindre symptomene på forskjellige klager. Det er også en form for karosseri; mange massasjeterapeuter integrerer akupressur i repertoarene sine for å betjene kundene bedre. En akupressurøkt etterlater vanligvis klienten energi, og forhåpentligvis mindre stresset. Når det utføres av en kompetent fagperson, kan akupressur også lindre et utvalg av symptomer.

TCM er avhengig av en rekke grunnleggende prinsipper som har blitt foredlet gjennom tusenvis av år med medisinsk praksis. Et av hovedprinsippene i denne medisinske tradisjonen er ideen om at helse styres av strømmen av livskraft, eller qi, gjennom kroppen. Avbrudd i denne strømmen kan føre til medisinske klager, da kroppens energibalanse blir forstyrret. TCM-utøvere mener også at forstyrrelser i strømmen av qi påvirker spesifikke organer, og at alle symptomer kan knyttes til et bestemt organ.

Når qi strømmer gjennom kroppen, følger den et utvalg av meridianer, eller større veier gjennom kroppen. Hver meridian bærer qi på forskjellige måter til forskjellige organer, så når en akupressurutøver diagnostiserer et problem, vet han eller hun hvilken meridian som er berørt. Meridianene i kroppen blir brutt opp i en serie spesifikke trykkpunkter som brukes til å behandle spesielle symptomer. Disse punktene blir funnet ved å lokalisere meridianen og bruke landemerker som spesifikke kroppsdeler.

I en akupressurøkt ligger klienten vanligvis drapert på et bord. Noen utøvere jobber med kledde klienter, mens andre kan be klienter kle av seg. Å kle av seg er vanligere når økten er blandet med vestlige massasjeteknikker, og ingen massasjeterapeut vil presse en klient forbi sitt komfortnivå. Utøveren snakker med klienten om problemene han eller hun opplever, og utøveren tar vanligvis noen raske pasninger over kroppen for å gjøre seg kjent med klienten.

Ved å bruke varierende trykk, behandler utøveren de aktuelle akupressurpunktene på kroppen. Hender, albuer og til og med verktøy kan brukes til å utøve press, avhengig av behovene til klienten og utøverens preferanser. Når utøveren jobber, bør strømmen av qi i pasientens kropp jevnes ut, og lindre symptomene som han eller hun har klaget på. Økten kan også være veldig energigivende, og noen ganger også katartisk, ettersom pasienten opplever en flom av følelser.