Hva er en møtegruppe?

Ideen om møtegruppen kommer først og fremst fra forfatterskap og arbeid fra humanistpsykolog, Carl Rogers, og tidlige eksempler på gruppeterapi kan bli funnet i Rogers arbeid Client-Centered Therapy , publisert på midten av 1900-tallet. Den grunnleggende forutsetningen til Rogers og andre humanister var at mennesker hadde en medfødt evne til å helbrede seg, og ved å avsløre tankene og følelsene sine i en gruppe, kunne denne potensialiteten dukke opp. En gruppe kan lede seg selv, men inkluderer vanligvis en terapeut som har til oppgave å speile kommentarene, tankene og følelsene til hver deltaker; gruppedeltakere fungerer også som speil. Andre typer møtegrupper dannes ut fra forskjellige perspektiver på terapeutens rolle og mål eller orientering for hele gruppen, men den generiske typen var et middel for å øke selvinnsikt gjennom å snakke om meg selv i gruppen og ta opp problemer som har en tendens til å skape problemer i livet.

Tidlige typer møtegruppe involverte mennesker som satt komfortabelt i en sirkel, og folk kan sitte i stoler eller på komfortable puter som delte tanker og følelser med hverandre. I Rogers 'modell er terapeuten der for det meste for å lette kommunikasjonen mellom gruppemedlemmer, eventuelt gjenta eller omformulere kommentarer fra individer når det er pauser eller når slik gjentagelse speiler verdifulle tanker og følelser. Noen gruppeledere tar en mer tolkende eller analytisk rolle og kan forklare, belyse eller sammenligne individets følelser. Grupper kan utvikle seg fra relativt passiv sitte og snakke til dynamiske opplevelser der ting som å handle ut eller bevegelse blir oppmuntret.

Det er andre former for møtegruppen som er organisert rundt et spesifikt formål. Noen har religiøs karakter, og folk kan finne møtegrupper eller tilfluktssteder der noe av tiden blir brukt på en møtegruppemote. Fokus kan være å snakke om religiøse overbevisninger og komme nærmere en perfekt forståelse med Gud.

En annen møtegruppetype kan forekomme i Gift Encounter, et program som først ble utviklet av den romersk-katolske kirke som har en retrett i helgen. Dette kan inneholde gruppediskusjoner og andre aktiviteter i håp om å forbedre ekteskap og kommunikasjon mellom ektefeller. Generelt er tilretteleggere for disse helgene ikke profesjonelle terapeuter.

Ganske forskjellig fra modeller som brukes av Rogers og andre er møtegrupper basert på å angripe en deltaker av gruppen. En av disse, Synanon Encounter, har oftest blitt brukt i programmer som behandler avhengighet. En lignende modell kan brukes til familieinngrep for å adressere en rekke ødeleggende oppførsler. Denne modellen er potensielt farlig uten veiledning fra en terapeut eller dyktig intervensjonist, siden personen som blir angrepet ikke er en villig deltaker.

Møtegruppens storhetstid var da humanistpsykologien var i blomst. Spesielt på 1960-70-tallet var disse gruppene populære og kunne finnes mange steder. Selv om det er mindre populært i dag, er det fremdeles mulig å finne grupper. Det er også mange ikke-relaterte typer gruppeterapi, som ikke har den første formen som er foreslått av Rogers og andre.