Hva er karosseri?

Karosseri er en form for terapeutisk behandling som involverer fysisk manipulering av kroppen eller energifeltene som antas å være assosiert med kroppen. Mange mennesker ser på det som alternativ medisin, selv om teknikker som sportsmassasje blir i økende grad akseptert i det medisinske samfunnet. Det er et bredt utvalg av teknikker, som alle krever spesialisert opplæring for å sikre at utøvere forstår anatomi og potensielle kontraindikasjoner.

utøvere mener at mange helsemessige forhold er et resultat av problemer med den fysiske kroppen som spenning, tette muskler, sårhet eller en blokkering av energifeltene som noen tror er til stede i og rundt kroppen. Muskelsmerter, smerter og sårhet behandles alle med karosseri, og noen utøvere kan også bruke disse teknikkene for å behandle hodepine, stress og en rekke andre forhold. Mange typer involverer fysisk manipulering av kroppen med massasjeteknikker; Når du er fokusert på kroppens energiY, det er noen ganger kjent som energiarbeid.

Karosseri er en eldgammel praksis, med de fleste kulturer som har en viss historie med å bruke det. Når det gjelder Asia, er karosseri en integrert del av medisinsk praksis, med tradisjonell kinesisk medisin og Ayurveda som begge involverer disse teknikkene i medisinsk behandling. I Vesten har den i stor grad avviket fra medisinsk praksis, noe som betyr at kroppsarbeidere generelt ikke får medisinsk opplæring, og deres praksisområde kan være begrenset.

Noen eksempler inkluderer dypvevsmassasje, Rolfing, Alexander-teknikken, lymfemassasje, Shiatsu-massasje, Lomi-Lomi, akupressur, varm steinmassasje, sportsmassasje, refleksologi, trager-tilnærmingen, yoga, thai massasje, kiropraktikk, reiki, amma massasje, trigger punkt, watsu og bree. Som du ser av denne listen, er praksisen utrolig variert, og tilnærmingen i hver modalitet varierer radikalt, avhengig av than stil og opplæringen utøveren har fått.

I noen kulturer aksepteres karosseri som en essensiell del av velvære. I Ayurveda, for eksempel, foreskrives regelmessige oljemassasjer for å opprettholde generell helse, mens det i tradisjonell kinesisk medisin kan brukes til å balansere strømmen av chi i kroppen for å behandle spesifikke helsemessige forhold. I Vesten brukes kroppsarbeid av mange idrettsutøvere for å holde kroppene i god form, mens andre kan glede seg over det for sine avslappende fordeler. Disse teknikkene antas også å være bra for personer med depresjon og andre emosjonelle problemer fordi berøring generelt er assosiert med psykologiske fordeler.

Mange mennesker utforsker karosseri på et tidspunkt i livet. På grunn av mangfoldet av modaliteter, kan det kreve noen få forsøk med forskjellige utøvere for å finne en metode som fungerer. Når du oppsøker en karosseriets utøver, er det viktig å gjennomgå hans eller hennes kvalifikasjoner, og å snakke om personens tilnærming. En kroppArbeidstakeren skal også kunne gi forslag til modaliteter som kan være passende for personer med spesielle behov, for eksempel kreftpasienter, eldre eller personer med spesifikke forhold. I Vesten anbefales det også å konsultere ens faste lege før det forfølger karoster, slik utøveren kan ha anbefalinger å gi.