Hva vekker chakra?

Chakra Awakening refererer til utøvelsen av å frigjøre eller vekke energi fra rotchakraet som beveger seg oppover gjennom kroppen og frigjøres ved kronchakraet på toppen av hodet.Noen ganger referert til som Kundalini Awakening, og ofte et primært mål med Kundalini Yoga -praksis, regnes denne handlingen som et kraftig øyeblikk av energiutgivelse som sies å ha store helbredende evner.Det sies også å ha potensial til å skade noen som ikke er forberedt på en slik oppbygging og frigjøring av energi.

Chakraene er syv steder i menneskekroppen som tilsvarer energivirvler som styrer den fysiske, emosjonelle og mentale helseav personen.Disse syv punktene er: rotchakraet, funnet ved bunnen av ryggraden;milt eller mage chakra, under navlen;Solar Plexus Chakra, rett over navlen;hjerte chakra;hals chakra;Brow Chakra;og kronchakraet, på toppen av hodet.Chakra -oppvåkning innebærer å frigjøre kraft som er bygget opp ved rotchakraet oppover gjennom ryggraden og de andre chakraene til den når kronen chakra og frigjøres.

Prosessen blir ofte referert til som Kundalini Awakening. Kundalini var en slangegudinne i hinduistisk myte som ble sagt å leve ved basen av en persons ryggrad, pakket rundt rotchakraet og hvis makt frigjøres gjennom chakra -oppvåkning.En form for trening og meditasjon kjent som Kundalini Yoga er spesielt ment å hjelpe en person å lære å utnytte og frigjøre denne energien gjennom chakra -oppvåkning.Denne prosessen kan ofte ta mange års trening og involverer en rekke forskjellige trenings- og meditative teknikker for å lykkes.

De som oppnår chakra -oppvåkning, hevder imidlertid at prosessen har enorme helbredende evner, ettersom den bringer alle syv chakraer til størreharmoni og balanse.Disse syv energipunktene sies å kontrollere en persons fysiologiske, mentale og emosjonelle velvære;Derfor hjelper det å skape balanse og positiv innretting mellom dem med å gjøre en person lykkeligere og sunnere.Denne prosessen skal imidlertid ikke inngås lett, ettersom de som har oppnådd slik chakra -oppvåkning ofte også beskriver mye ubehag og smerter involvert i prosessen når energien bygger seg opp i personen og blir løslatt.

for detteÅrsak, praksisen med oppvåkning av chakra blir ofte bare undervist av lærere som mener en student er forberedt på den involverte disiplinen.Frustrasjon og angst kan føre til negative konsekvenser da frigjøring av energi under chakra -oppvåkning kan oversvømme slike negative følelser gjennom en person og skape potensielt skadelige eller ugunstige bivirkninger.Historier fra gamle yogamestere forteller til og med om studenter som ikke kunne kontrollere sine egne energier og ble drept av den enorme kraften i dem, selv om dette sannsynligvis bare er legender.