Hva er Damiana?

Damiana er en liten busk som er hjemmehørende i Sentral- og Sør -Amerika. Det har blitt brukt i tradisjonell folkemedisin i århundrer, og noen mennesker gir effekten av den for en rekke forhold. Damiana -kosttilskudd og utdrag er tilgjengelige i mange helsekostbutikker, og i noen regioner er det også mulig å finne Damiana -likør, en tradisjonell meksikansk likør som er lagt til blandede drinker som margaritas.

I den ville ribbeina kan du identifiseres ved enkle pale grønne blader med distinktive hårete ribbeina og små slanke flyt. Planten har en særegen lukt som minner noen mennesker om kamille og andre av skunks. Planten har svært forgrenede, treholdige stilker. Både bladene og blomstene høstes for å lage forskjellige Damiana -produkter til kommersielt salg; Tradisjonelt har planten blitt tørket med det formål å lage te.

Planten er også kjent som Miziboc eller Herba de la pastora . I folkemedisin brukes Damiana ofte som afrodisiakum, eller for å behandle forskjelligeKlager relatert til reproduktive organer. Det er også visstnok bra for hoste, depresjon, lav energi og forstoppelse. Noen mennesker hevder også at Damiana har en mildt avslappende effekt, og de kan inkludere den i te og tisaner som er designet for å fremme sunn søvn.

Vitenskapelige studier på Damiana har antydet at urten stort sett er ubrukelig for alle de antatte applikasjonene, selv om den sannsynligvis ikke er skadelig. Tester på urten antyder at det kan bidra til å utvide blodkar, og den har også svake avføringsmessige effekter, så det kan være noe nyttig for erektil dysfunksjon og mild forstoppelse. Kontrollerte studier som bruker Damiana for luftveisplager og depresjon har hatt blandede resultater. Det har også vært kjent å forårsake ekstreme svinger i blodsukkeret, noe som kan gjøre det farlig for diabetikere.

som mange naturlige produkter, konsentrasjonen og den påfølgende effektenIvity of Damiana kan påvirkes av et bredt spekter av faktorer, noe som gjør det vanskelig å skape en kontrollert dose for å studere. Ingen studier på urten er blitt utført med gravide, som kanskje vil unngå urten da dens virkning på fosteret er ukjent. Til syvende og sist er det andre urtemedisiner som er langt mer effektive enn Damiana, og disse urtene er lett tilgjengelige i helsekostbutikker for folk som ønsker å satse på alternativ medisin. Som alltid er det lurt å konsultere lege før du tar urtemedisiner eller supplement, i tilfelle det oppstår en farlig konflikt.