Hva er dansefysioterapi?

Dansere og utøvere opplever ofte skader som er unike for deres felt. Dansefysioterapi er et felt innen fysioterapi som i første rekke henvender seg til danseverdenen. Fysioterapeuten vil typisk ha en spesiell interesse for dans som gjør at han kan være mer tilpasset utøverens spesifikke behov, og slik bidra til å få hans eller hennes bedring til rette. Utøvere som akrobater og gymnaster er også kandidater for dansefysioterapi. Fysioterapeuter vil typisk gi råd til utøvere om hvordan man kan unngå ytterligere skader, samt jobbe med dem på å bygge styrke, fleksibilitet og riktig oppvarmingsteknikker.

Fysioterapi arbeider for å hjelpe mennesker med fysiske skader eller smerter ved å bruke en helhetlig eller naturlig tilnærming for å takle ubehag. Ved å bruke trening, manuell manipulasjon og elektrisk stimulering av musklene, handler fysioterapi med diagnostisering, behandling og forebygging. På samme måte søker dansefysioterapi til slutt å forbedre danserens ytelse og liv gjennom fysioterapi. Danseterapi administreres vanligvis av en lisensiert fysioterapeut. Det å ta en lisensiert utøver tar vanligvis opptil tre år og krever at kandidaten oppnår en grad.

Under en fysioterapitime vil en trent fysioterapeut vurdere dansere for styrke og potensialet for skade før du faktisk danser. En del av vurderingen av hele kroppen kan omfatte fotkontroll, valgdeltagelse, og om danseren har evnen til å danse en pointe eller ikke . Dette er når danseren opptrer i spesielle dansesko opp på tuppene. Denne screeningsprosessen har helt klart potensialet til å forhindre skader som kanskje bare er et dansetrinn unna.

Ballett- og danseselskaper vil ofte ha et dansefysioterapiprogram og fysioterapeut i huset, spesielt under show. Terapeuten vil noen ganger kombinere tradisjonell terapi, som strekkeøvelser og forbedre motorisk kontroll, med andre teknikker som Pilates. Dette er et system med øvelser designet for å styrke kroppen så vel som sinnet.

Mange danseterapeuter har selv vært dansere på et eller annet tidspunkt. Dette kvalifiserer dem unikt til å forstå nivået av smerte og ubehag som utøveren opplever. Noen av de vanligste skadene som behandles under dansefysioterapi er forstuinger eller belastninger i ankler, knær og rygg. Dette kan være alvorlige skader og kan ofte avslutte en dansers karriere. Dansefysioterapi blir da en avgjørende terapi for utøveren som møter det som kan være slutten på en drøm.