Hva er pedagogisk psykoterapi?

Pedagogisk psykoterapi er et felt innen psykoterapi som hjelper barn, unge og voksne til å takle spørsmål relatert til læring og utdanning. Denne typen terapi kan hjelpe de med lærevansker, som dysleksi eller oppmerksomhetsmangel, så vel som de med lidelser som Aspergers syndrom eller Tourettes syndrom. Studenter som lider av utdanningsrelatert angst, problemer med å behandle informasjon, dårlige mellommenneskelige ferdigheter og dårlige studieferdigheter, kan også ha nytte av pedagogisk psykoterapi. Utøvere av pedagogisk psykoterapi søker vanligvis å hjelpe elevene med å forbedre hukommelse og oppmerksomhet, så vel som informasjon prosesseringsferdigheter. Dette gjøres vanligvis ved å oppmuntre elevene til å gjenta øvelser designet for å forbedre oppmerksomhet, hukommelse og informasjonsbehandling.

Eksperter mener det er mulig for mennesker i alle aldre å forbedre læringsevnen gjennom pedagogisk psykoterapi. Vanlige pedagogiske problemer for barn og voksne inkluderer konsentrasjonsproblemer og problemer med å huske informasjon. Mange mennesker som sliter med å lære, har problemer med å behandle lydene fra bokstaver og ord. De kan slite med å forstå hvordan bokstaver og ord representerer lydene av muntlig tale. Dette anses generelt for å være et problem med informasjonsbehandling, som vanligvis kan forbedres gjennom faglig veiledet praksis.

Barn og voksne som sliter pedagogisk, kan utvikle sekundære problemer relatert til dårlig faglig fokus. Mange lider av følelser av lav selvtillit og angst relatert til lave prestasjonsnivåer på skolen eller på jobben. Det kan hende at de ikke klarer å utvikle sterke mellommenneskelige ferdigheter. Utdanningspsykoterapeuter streber vanligvis for å skape et miljø der klientene føler seg komfortable og trygge. I det terapeutiske miljøet lærer klienter å ikke ta feil for alvorlig, fortsette å prøve og feire suksesser.

Dårlige studieferdigheter og mangel på personlig organisering kan oppstå med mange lærevansker. Mange som sliter i en pedagogisk setting gjør det fordi de har problemer med hukommelsen. Minneproblemer kan bidra til dårlig organisering av studiemateriell, siden disse personene kanskje ikke husker hvor de har lagt tingene sine. Å beholde informasjon kan også være vanskelig for de som sliter med hukommelsesproblemer. Pedagogisk psykoterapi forsøker ofte å forbedre hukommelsen gjennom minneforbedrende øvelser, og å lære organisasjons- og studieferdigheter for å hjelpe elevene med å fullføre arbeidet mer effektivt.

Konsentrasjonsproblemer kan ofte forbedres gjennom øvelser for å oppmuntre til mentalt fokus. Utdanningspsykoterapeuter vil vanligvis be kundene sine om å fokusere på en bestemt stimulans, til unntak av alt annet. Noen pedagogiske psykologer vil gjøre dette ved å oppmuntre til meditasjon. Når mentale fokusøvelser gjentas, får klientene vanligvis bedre konsentrasjonsevner.