Hva er Ericksonian hypnoterapi?

Hypnose er en type terapeutisk behandling som brukes av terapeuter for å hjelpe mennesker med å utslette fobier og smerter, samt avhengighet som røyking og overspising. Selv om folk har en tendens til å tenke på hypnose i det tradisjonelle formatet for kommandoer som blir sendt ut mens emnet er i en transe, er det andre typer hypnose, inkludert Ericksonian hypnoterapi. Ericksonian hypnoterapi er ikke å forveksle med direkte hypnose, der terapeuten kontrollerer tanken til klienten ved å komme med rette frem forslag som klienten godtar uten spørsmål eller motstand. Når den Ericksonian terapeuten formidler en novelle, fremmes det forslag som fungerer i samsvar med klientens egne prinsipper og livssynssystem. Klienten blir noen ganger plassert i en translignende tilstand, men kan også være engasjert i en samtale med terapeuten og ikke engang vite at han eller hun faktisk er hypnotisert.

Arbeider gjennom subtile samtale og historier, holder den ericksonske hypnoterapeuten seg til utnyttelsesprinsippet, der, i motsetning til å introdusere nye oppfatninger og verdier for mottakeren av hypnose, terapeuten arbeider innenfor subjektets egne personlige realiteter og de verdiene som er viktigst for ham eller henne. På denne måten lærer personen som blir hynotisert hvordan han bruker det han eller hun allerede har på stadig nye måter som fungerer til fordel for ham eller henne. Denne formen for hypnose er spesielt nyttig for de som ikke aksepterer den tradisjonelle hypnoterapiprosessen.

Dr. Ericksons utvikling av hypnoterapi stammet hovedsakelig fra hans erfaring med tragiske omstendigheter, nemlig hans poliodiagnose som tenåring, som etterlot ham uten evnen til å gå eller snakke. Begrensningene hans hadde innflytelse på hans metode for å observere andre og måten de kommuniserte på uten å egentlig si noe høyt til hverandre. Hjelpe ham med å øke muskuløs kontroll, og tankene hans ble brukt på en slik måte å produsere en transe i seg selv med jevne mellomrom, og lammelsen forlot ham til slutt helt. Disse erfaringene antas å ha spilt en betydelig rolle senere i utviklingen av visse aspekter av hans teorier.

Utvikling av visse terapier som nevrolingvistisk programmering (NLP) ble i stor grad påvirket av Ericksons teorier og Ericksonian hypnoterapi. Nevrolingvistisk programmering refererer til en gruppe ferdigheter som brukes av terapeuter og utøvere for å hjelpe mennesker med å oppleve suksess i karrieren og sitt personlige liv. Et primært grunnlag av NLP, konseptet ofte referert til som modellering, innebærer å studere vellykkede egenskaper hos noen andre, atferden som er ansvarlig for å produsere de ønskede resultatene, og deretter anvende dem til ens eget liv. Klienten til NLP vedtar faktisk de spesifikke mentale og fysiske mønstrene til andre som har vist vellykkede resultater konsekvent, mens Ericksonian hypnoterapi er en spesiell ferdighet som brukes i NLP-prosessen for å gjøre endringene permanente.