Hva er hageterapi?

Hagebehandling forstås generelt som bruk av deltakelse i hagearbeid og tilbringe tid i hager som terapeutiske øvelser. Mange forskjellige grupper antas å dra nytte av hageterapi, inkludert pasienter med Alzheimers og personer med fysiske funksjonshemninger. Denne typen terapi er bare noen ganger foreskrevet individuelt, men den brukes ofte i institusjoner der personer med forskjellige svekkelser er innlosjert. Mekanismen som hageterapi fungerer ikke er godt forstått, men forskjellige psykologer vitner om at for noen mennesker er hagearbeid veldig terapeutisk.

Vanligvis innebærer hageterapi enkle hagearbeid som vanningsplanter, omsorg for frøplanter og andre generelle hagebruk. Plantene som er dyrket i denne typen terapi er vanligvis hardføre og enkle å opprettholde for å redusere risikoen for skuffelse, men enkeltpersoner kan komme videre til mer avanserte hagearbeid. Alder og type funksjonshemming spiller ogsåen faktor i hva slags hagearbeid som er utført. Det er viktig for suksessen med terapien at denne aktiviteten ikke viser seg mer en frustrasjon enn en seier.

Årsakene til at hageterapi er effektive varierer mellom individer. For personer med Alzheimers og redusert aktivitet på grunn av alder, er hagearbeid vanligvis en måte å holde seg aktiv så vel som en måte å holde kontakten med endringer over tid. Yngre mennesker utvikler ofte tålmodighet og lærer ferdigheter som et resultat av denne typen terapi. Gitt at denne typen behandling ikke er godt regulert, kan målene for et bestemt program være forskjellige.

er det ikke bare deltakelse i hagearbeid som antas å være terapeutisk, men det er bare kjent å se på hager for å ha positive effekter på helsen. I det minste gir det å være ute i en hage frisk luft og muligens trening. Innendørs hager kan også gi visuell stimulering.Det er noen bevis som tyder på at å se på malerier av hager kan forbedre helbredelsestiden og at levende hager kan ha samme effekt.

Hvorvidt hageterapi er vellykket på grunn av den typen aktiviteter som utføres er absolutt oppe til debatt, men det er sant at for noen individer er hagearbeid svært terapeutisk. Det er imidlertid mulig at den samme mekanismen kan fungere for et hvilket som helst antall prosjekter som involverer interaksjon og fremgang over tid. For eksempel kan det å ta vare på fisk i et akvarium ha lignende effekter, som kanskje håndarbeid eller samle bergarter. Likevel er det forskjellige hageorganisasjoner som er viet til suksessen med hageterapi, og disse organisasjonene gir ofte mye nødvendig oppmerksomhet til mennesker som ellers ikke ville ha mange aktiviteter.