Hva er indre helbredelse?

Indre helbredelse er en terapimetode som hevder å bidra til å løse gamle emosjonelle sår. Følelsesmessige sår som ble påført i fortiden, ofte i barndommen, antas å være ansvarlige for mange av de dysfunksjonene mennesker kan oppleve i voksenlivet. Indre helbredelse søker typisk å berolige det indre barnet, løse gamle konflikter og helbrede gamle emosjonelle sår for å hjelpe pasienter med å overvinne lang tid harme, vondt og negativ tro. Denne typen terapi innebærer vanligvis bruk av hypnose, og den prøver å hjelpe pasienten med å helbrede sitt indre barn ved å forestille seg at en kjærlig, aksepterende tilstedeværelse har kommet inn i pasientens fortid for å berolige det indre barnet. Det er ansett som viktig å merke seg at denne tilstedeværelsen, som ofte kan være en kulturell eller historisk skikkelse som Jesus Kristus eller Buddha, kommer inn i pasientens fortid for å helbrede gamle sår bare i pasientens fantasi, og ikke i det virkelige liv.

Mennesker som praktiserer eller gjennomgår indre helbredelsesarbeid, abonnerer generelt på troen på at de fleste emosjonelle og psykologiske problemer oppstår som et resultat av barndomstraumer. Mennesker som har lidd av alvorlige følelsesmessige eller psykologiske traumer i barndommen anses ofte å ha et skadet eller traumatisert indre barn. Det indre barnet antas å være den delen av en persons psyke som klamrer seg til troen og atferden som ble lært i barndommen. Noen tror at når tidlige traumatiske opplevelser skader det indre barnet, kan voksne følelsesmessige og psykologiske problemer utvikle seg. Disse problemene inkluderer vanligvis langvarige harme, frykt og selvbedrevende tro.

Den underliggende forutsetningen for indre helbredelsesarbeid sier typisk at pasienter kan helbrede sine barndomstraumer ved å gjenoppleve disse hendelsene, vanligvis under hypnose. Den indre helbrederen ber vanligvis pasienten om å forestille seg at en velvillig, snill og aksepterende tredjepart har gått inn i den traumatiske situasjonen, for å tilby det indre barnet ubetinget kjærlighet og aksept. Identiteten til denne tredjeparten kan variere, avhengig av preferansen til den enkelte pasient, men det er generelt ansett som best for pasienter å velge en figur de anser som i stand til ubetinget kjærlighet og helbredelse. Kristne utøvere av indre helbredelsesarbeid kan for eksempel be pasienter om å innkalle Jesus Kristus til deres traumatiske barndomsminner, mens sekulære utøvere kan be pasienten velge en annen mentor, for eksempel en tidligere lærer eller en respektert politiker. Noen pasienter kan velge å visualisere å reise tilbake i sine egne minner når de er voksne for å trøste det indre barnet.

Visualiseringsøvelsene som er praktisert i indre helbredelse hjelper generelt pasienter med å forestille seg hvordan det ville føltes å oppleve ubetinget kjærlighet og aksept, snarere enn traumer, i spesifikke situasjoner fra tidligere tider. Denne praksisen sies å hjelpe til å løse tidligere emosjonelle sår, for å hjelpe pasienter med å overvinne de psykologiske sammenhengene som kan holde dem tilbake i voksenlivet.