Hva er sitron timian?

Sitrontimian , eller Thymus citridorus , er en hardfør, flerårig plante som har rosa eller hvite blomster og foretrekker å vokse i full sol. Denne urten har en smak og lukt som minner om sitroner. Som andre timianvarianter brukes sitron timian ofte som en krydder for matvarer. Som et urtemedisin har Thymus citridorus anti-aldringsegenskaper, fremmer avslapning og letter hoste.

Sitron timian er en attraktiv plante som kan vokse i potter eller i bakken. Denne planten kan tiltrekke sommerfugler, bier og fugler til et hage. Sitrontimian blir omtrent 15 til 30 cm lang og bør plasseres i intervaller på mellom 18 og 24 tommer. Den foretrekker godt drenert, lett sandjord. Planten liker full sol og vil blomstre i løpet av sommerhalvåret.

Denne timianen kan brukes i enhver oppskrift som krever sitroner. I tillegg kan sitron timian brukes som en aksent i kyllingretter, salater, sorbet og laks. Kokker og bakere vet å bruke denne urten når den er fersk, ettersom urten mister smaken når den tørkes.

Sitron timian te kan du lage ved å helle en kopp kokende vann over 1/4 kopp friske timianblader. Friske timianblomster kan også brukes til å lage te. Hvis bare tørkede blader er tilgjengelige, krever teoppskriften to teskjeer av urten. Uansett om det brukes fersk eller tørket timian, skal teen sitte i fem minutter å bratte. Etter sil, er teen god å drikke. Noen foretrekker å tilsette honning for å søte smaken.

Denne urten antas å hjelpe til med å behandle laryngitt, hjelpe fordøyelsen og forhindre gastritt. Sitrontimian kan også hjelpe til med å lette på et stramt bryst. Urtemedisinet kan også brukes som et antiseptisk middel.

Thymus citridorus brukes også i aromaterapi. Denne urtens essensielle oljen kan brukes i små konsentrasjoner for å hjelpe barn med å bekjempe astma. Denne oljen kan også hjelpe barn med andre luftveisplager. Den essensielle oljen kan også brukes når du tar et bad for å lette musklene. Eteriske oljer skal aldri konsumeres eller påføres huden uten å ha blitt fortynnet.

Sitron timian anses generelt for å være trygt. Hvis en medisinsk tilstand vedvarer, bør folk konsultere legene sine. Noen mennesker kan også være allergiske mot sitron timian. I tillegg bør de med alvorlige medisinske sykdommer som diabetes eller sykdommer i skjoldbruskkjertelen konsultere legene sine før du bruker denne urten.