Hva er nerven?

Nerviner er plantebaserte midler som er funnet å være gunstige for nervesystemet. Disse virkemidlene anses generelt for å være tryggere og mildere enn de fleste reseptbelagte medisiner. Faktisk regnes de fleste som milde nok til å bli tatt over en lengre periode. Typisk er nerviner mer effektive når de brukes sammen med andre naturlige legemetoder. Noen av de mest bemerkelsesverdige plantene som brukes med disse rettsmidlene inkluderer havre, johannesurt, skalleskap og valerian.

Nervine urter påvirker nervesystemet på forskjellige måter, fra å styrke dens generelle helse og reparere nerver til behandling av nervøse tilstander. Disse urtene brukes på forskjellige måter for behandling av forskjellige nervøse plager. De kan brukes til å roe kroppen eller legge den til rette. Nerviner er ofte karakterisert i grupper og inkluderer vanligvis tonika, avslappende midler og sentralstimulerende midler.

Vanligvis brukes til å styrke og gjenopprette nervevevene, er ofte nervetonika foreskrevet for å behandle symptomer på sjokk og stress. Disse nervene kan også reparere nerveskader eller svakheter forbundet med skade eller sykdommer. De kan også brukes til å lindre muskelkramper og rykninger. Havre og St. John's Wort-tinkturer er populære urtemedisiner i denne gruppen.

En annen gruppe, som inkluderer nervesrelaksanter, brukes ofte til å behandle stress og forvirring. Avslappende midler, også betraktet som beroligende midler, er det nærmeste naturlige alternativet til beroligende midler. Disse rettsmidlene bør brukes med forsiktighet, for ikke å berolige kroppen for mye. De er nyttige i tilfeller av angst, søvnløshet og overexcitation. De vanligste urtene i denne gruppen inkluderer humle, valerian, lavendel, kamille, kava og hodeskall.

Nervine stimulants virker motsatt av relaxants. Stimulerende urter fungerer ved å aktivere nerveender, som i det vesentlige vekker kroppen. Derfor er denne gruppen ofte foreskrevet for å gi kroppen energi og løfte ånden. Slapphet, tretthet og depresjon blir ofte behandlet med stimulerende urter. Johannesurt, rosmarin, ginkgo og cola er ofte brukte planter.

Når du velger et effektivt nervemiddel, er friskhet en viktig vurdering, ettersom de fleste urter mister styrken når de får lov til å eldes. Planter vil vanligvis beholde mer av sin medisinske verdi hvis de fås ferske eller nyopptørkede. Tinkturer, eller flytende ekstrakter, beholder friskheten i lengre perioder. I tillegg kan pulveriserte ekstrakter også gi lengre holdbarhet.

Nervesystemet er ansvarlig for å bestemme humør, emosjonell stabilitet og balanse. Ved å behandle nervesystemet med nervine urter, kan generell helse, både fysisk og følelsesmessig, forbedres kraftig.