Hva er olivenbladolje?
Olivenbladolje ekstraheres kun fra olivenbladet. I motsetning til olivenolje, som ofte brukes i matlaging, brukes bladekstraktet mer ofte i urtemedisiner. De fordelaktige ingrediensene i olivenbladolje inkluderer kraftige antioksidanter, betennelsesdempende og antibakterielle stoffer som kan bidra til å bekjempe forkjølelse og forhindre aldring. Det brukes både internt og eksternt og er i stand til å forhindre hjertesykdommer og rydde opp i mange hudproblemer.
Oliventreet vokser i Middelhavsområdet så vel som i Asia og Afrika. Bladet er en avlang form med en læraktig tekstur. Etter at oljen er utvunnet, brukes den i kosmetikk, såper og fuktighetsgivende kremer. Det er også tilgjengelig i en tilskuddsform, for eksempel et pulver, kapsel eller i et flytende ekstrakt.
De kraftige antioksidantene, som flavonoider og polyfenoler, er i stand til å nøytralisere frie radikaler, noe som igjen bidrar til å forhindre for tidlig aldring. De er også gunstige for å redusere risikoen for mange typer kreftformer så vel som hjertesykdommer. Olivenbladolje kan bidra til lavere lipoprotein med lav tetthet, som er det dårlige kolesterolet. Det er også i stand til å senke blodtrykket, noe som er avgjørende for god ildhelse.
De soppdrepende, antivirale og antimikrobielle egenskapene er effektive til å eliminere parasitter når de brukes som en del av en parasittbehandling. Immunsystemet får også et løft, og beskytter mot forkjølelse og infeksjoner. I tillegg inneholder olivenbladolje betennelsesdempende egenskaper og hjelper til med å beskytte kroppen mot revmatoid artritt.
Når det påføres eksternt, er olivenbladolje i stand til å fukte huden og redusere de ytre tegn på aldring, for eksempel rynker og fine linjer. Dette skyldes økt produksjon av kollagen, et protein som naturlig strammer huden. Andre vanlige hudproblemer som kan hjelpes inkluderer kviser og psoriasis. Olivenbladolje kan også stimulere blodstrømmen til muskelvevet, og dermed bidra til å lindre trette og verkende muskler.
I motsetning til de fleste naturlige midler, kan olivenbladolje ha potensielle bivirkninger. Derfor bør ikke oljen tas uten kunnskap fra en lege, spesielt hvis andre medisiner tas. På grunn av oljens evne til å senke blodtrykket, bør den ikke brukes sammen med farmasøytiske medisiner som er designet for å senke blodtrykket, da nivåene kan falle for lave. Andre potensielle bivirkninger inkluderer muskelsmerter, hodepine og tretthet. Noen personer kan også oppleve allergiske reaksjoner på oljen.