Hva er persille?

Persillete er en urtete laget av persilleplanten. Mange mennesker drikker persille-te på grunn av dets mange helsemessige fordeler. Noen av fordelene ved å drikke persille-te sies å inkludere lindring av forstoppelse, redusere smerter i leddgikt og gi ekstra vitaminer til kroppen. Denne teen kan konsumeres av mennesker som ønsker å leve en sunnere livsstil eller av mennesker som bare liker smaken av urtete.

Poser med persille kan bestilles online eller finnes i helsekostbutikker. Mange ivrige tedrikkere foretrekker imidlertid å lage sin egen friske urtete. En person som ønsker å lage sin egen persille-te, trenger å kutte opp fersk persille og la den tørke. Når persillen er klar, skal kokende vann helles over de tørkede, hakkede bladene. Teen skal bratte i fem minutter før servering; lenger og det kan ende opp med å smake bittert.

Lider av kronisk forstoppelse sies å finne lindring av persille. Denne te fungerer som et naturlig vanndrivende middel, så det kan bidra til å øke avføring og spyle giftstoffer ut av kroppen. Å drikke en urtete er ofte et tryggere alternativ enn å bruke tøffe avføringsmidler og klyster regelmessig. Mennesker som har avføring regelmessig, beholder mindre vann og har en bedre sjanse til å gå ned i vekt enn personer som har problemer med å bli kvitt kroppsavfall.

Artrittpasienter som lider av såre og stive ledd og muskler kan finne en viss midlertidig lettelse fra å drikke persille. Teen har betennelsesdempende egenskaper som kan bidra til å roe muskler. Å drikke te uten vanlig kunstige søtstoffer sies å hjelpe pasienter med å oppleve maksimale fordeler. Den beroligende effekten av te kan også være til fordel for kvinner med alvorlige menstruasjonssmerter.

Folk som ikke liker å ta vitaminer eller føler at kostholdet deres mangler riktig vitamininntak, vil kanskje prøve å drikke denne teen. Te laget av persille kan være rikt på vitamin C, vitamin B, jern og vitamin A. Anemiske pasienter kan være lurt å drikke te laget av persille for å bidra til å legge til ekstra jern til diettene.

Mens mange mennesker kan glede seg over persille-te uten å bekymre seg, bør gravide unngå å drikke denne drikken. Store mengder persille kan forårsake skade på livmoren og kan til og med føre til at en kvinne mishandles. Personer med kronisk diaré bør også unngå å konsumere denne teen, fordi det bare vil forårsake mer avføring.