Hva er rosmarinblad te?

Rosemary-planten er en flerårig, eviggrønn urt som er hjemmehørende i Middelhavsregionen, og bærer forskjellige, nållignende blader. Disse bladene brukes hyppigst som kjøkkenkrydder, men mange tror at å brygge dem til en te kan ha en gunstig effekt på kroppen og hjernen. Rosemary bladte, med sin furulignende smak, sies å bære en rekke nyttige næringsstoffer, inkludert vitamin A, betakaroten og antioksidanter.

Rosemary-anlegget har en lang brukshistorie så langt tilbake som 500 f.Kr. Det er ikke bare en favoritt i den kulinariske verden, men et kraftig symbol på kjærlighet og minne, og en effektiv tonic for en rekke plager. Rosemary Leaf Tea er en stift for mange urtemedisiner. Det er også godt elsket på grunn av den høye ernæringsmessige verdien.

Mange av næringsstoffene som finnes i rosmarinbladte inkluderer antioksidanter som rosmarinisk og karnosiksyre. Disse kraftige antioksidantene antas å hjelpe til med å dempe skader årsaken ved betennelse. Når den konsumeres for antioksIdante egenskaper, denne teen kan brukes til å forhindre sammentrekninger av livmoren, bidra til å stoppe veksten av visse kreftceller og forbedre hukommelse og hjernefunksjon.

I tillegg til antioksidanter, har rosmarinbladte en rekke andre gunstige vitaminer og mineraler. For eksempel antas denne teen å være rik på B -vitaminer som folsyre, riboflavin og pantotensyre. I tillegg kan en kopp denne te også inneholde vitamin A og C. Også en god kilde til mineraler, rosemarinbladte sies å inneholde jern, kalium og kalsium.

Siden rosmarinbladte har en så stor mengde ernæringsverdi, har den mange bruksområder innen urtemedisin. Disse plantene er mye antatt å ha antibakterielle, soppdrepende og antiseptiske egenskaper, og når de blir tatt internt, antas å kurere eller lette symptomer på problemer som bronkitt, dårlig pust og munnsår. Denne te kan være effektiv i TREATing muskelsmerter, revmatoid artritt og visse typer magesykdommer, da disse plantene også antas å ha antispasmodiske egenskaper.

Rosemary bladte er også antatt å være til fordel for hjernen. Enkelte studier har vist at noen av næringsstoffene som finnes i denne planten kan brukes til å beskytte hjernen. Rosemary te kan være nyttig i å bekjempe effekten av Alzheimers sykdom og demens.