Hva er saltterapi?

Saltterapi er en alternativ medisinsk behandling der pasienten blir utsatt for halitt, eller uraffinert steinsalt, blandet med andre mineraler. Det antas at det inhalerte saltet desinfiserer bihulene og lungene. Denne terapien kan også verves som en behandling for andre kroniske tilstander som astma, bronkitt og bihulebetennelse. Behandling kan administreres i huler, saltrom, med en saltpipe, som en nesespray eller med en saltvann. Saltterapi er trygt og har ingen kjente bivirkninger.

Bergsalt kan ha egenskaper som reduserer betennelse og dreper bakterier. Halite produserer negativt ladede ioner. Disse negative ionene fester seg til de positivt ladede ionene av bakterier, virus, støv, kjæledyrsand og andre uønskede partikler. Når disse partiklene er nøytralisert av de negative ionene, har respirasjonsfunksjonen en tendens til å bli bedre.

De fleste av studiene som validerte saltterapi ble utført i Øst-Europa. En russisk studie ble designet for å bli utført i et kammer med samme fuktighet og trykk fra en saltgrotte. Studien demonstrerte bedret lungefunksjon og blodtrykk hos pasienter med kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) og høyt blodtrykk.

Andre studier har vist lignende positive resultater for astma, bronkitt, cystisk fibrose eller kronisk bihulebetennelse. En studie utført på friske menn og kvinner analyserte effektiviteten av salt nesespray i kampen mot forkjølelse. Å bruke en salt nesespray daglig forhindret forkjølelsessymptomer hos disse friske forsøkspersonene.

Terapi kan utføres i saltgrotter, steinsalttrom, med saltpiper eller ved bruk av saltvann. I Øst-Europa, der saltgrotter er vanlige, er det bygget spa for terapeutiske formål. Siden ikke alle har tilgang til en saltgrotte, har andre talsmenn for saltterapi opprettet saltrom. Et salt rom er et område der veggene er fullstendig dekket av steinsalt. Rommene inneholder vanligvis komfortable stoler og TV eller annet underholdningsmedium som folk kan bruke i løpet av 40-60 minutters økt.

Saltpiper er en annen metode for å administrere terapien. Røret er fylt med halitt, og pasienten inhalerer saltet gjennom røret i 15-30 minutter om dagen. Det anbefales at røret brukes kontinuerlig som en tilleggsbehandling til kontinuerlig saltterapi om natten.

Salinizers bruker ultralydsvibrasjoner for å omdanne store saltvannspartikler til mye mindre, pustende partikler. De mindre partiklene blir deretter fordelt rundt i rommet av en vifte i saltvannsanordningen. Pasienten kan fritt puste saltet mens han gjør daglige aktiviteter eller sover. Regelmessige nattlige 6-8 timers saliniseringsøkter foreslås for personer med kroniske lidelser.

Saltterapi ser ikke ut til å ha noen bivirkninger. Det er trygt for nesten alle og samhandler ikke med reseptbelagte medisiner eller uten reseptfrie medisiner. Innånding av saltet vil ikke skade dem som er i diett med lite salt. Rekvisita kan kjøpes i noen helsekostbutikker eller online.