Hva er spirituell livscoaching?
Åndelig livscoaching er en type livscoaching der fokuset er på de åndelige aspektene av et individs liv. Det er likheter mellom livscoaching og spirituell livscoaching ved at begge har som mål å hjelpe mennesker med å oppfylle sine mål, uansett hva de måtte være. Hovedforskjellen er at åndelig livscoaching fokuserer mer på de indre aspektene hos en person, noen ganger kalt den indre treneren, mens livscoaching kanskje fokuserer mer på de ytre aspektene og bruker en mer pragmatisk tilnærming for å nå mål.
En av misforståelsene er at åndelig livscoaching er knyttet til religion. Noen trenere i åndelig liv kan være religiøse, men mange hører ikke til eller utøver organisert religion. Treneren skal føre et sterkt åndelig liv, men det betyr ikke nødvendigvis å være religiøs. Det grunnleggende grunnlaget for åndelig livscoaching er at alle mennesker har spirituelle aspekter i seg, enten de tror det eller ikke, og at det å koble seg til den indre treneren kan hjelpe mennesker til å lykkes mer i livet.
En del av denne typen coaching er å gi veiledning og inspirasjon til klienten. Det er en ide i coaching for åndelig liv at mennesker som ikke pleier deres indre åndelige selv, kan være mer utsatt for angst, stress og frykt, og derfor er et av målene med denne typen coaching å adressere de potensielle problemene og prøve å redusere eller eliminere dem. I spirituell livscoaching gjøres dette ved å bruke intuisjon som den viktigste coachingferdigheten.
Det er mange forskjellige grunner til å bruke spirituell livscoaching. Noen av disse grunnene er praktiske, for eksempel for å endre negative atferdsmønstre, oppnå mål eller forbedre forhold. Åndelig livscoaching kan også brukes som en måte å oppdage naturlige gaver eller utvikle et livsformål. Den spirituelle livstreneren fungerer ofte som et speil for å reflektere hva som virkelig foregår i klienten. Uansett årsaker til å søke denne typen coaching, er hovedformålet å finne ut måter å ta grep på og kontrollere livet ved å bruke den interne treneren.
Åndelig livscoaching er ikke terapi, selv om det kan være effektivt i tillegg til terapi. Åndelige livstrenere kan gjennomføre øktene sine annerledes, men generelt er en times konsultasjonsøkter en vanlig måte å starte, med ekstra økter etter behov. Noen ting som spirituelle trenere bør gjøre for å være effektive, er å utvikle intuisjon og sette grenser med klienten. Treneren og klienten kan samarbeide for å finne ut den beste planen avhengig av klientens behov og ønsker.