Hva er Thalassoterapi?

Thalassoterapi er en familie av kroppsbehandlinger som er utviklet for å benytte stoffer som er anskaffet fra havet, for eksempel sjøvann, marin søle og tang. Mange spa tilbyr flere thalassoterapibehandlinger, og i noen regioner dedikerer spaene seg til å tilby bare thalassoterapi, med en rekke behandlingsalternativer for klienter å velge mellom. Det fremmes mange påstander om fordelene ved thalassoterapibehandlinger; de faktiske fordelene varierer, avhengig av behandling og hvilken person som administrerer den.

Folk har brukt produkter av havet i helbredelse i tusenvis av år. Mange kulturer med kysttilgang har integrert tang i diettene deres, for eksempel, og har brukt marin gjørme, tangekstrakter og andre havprodukter i forskjellige kroppsbehandlinger. Fremveksten av thalassoterapi som en trendy behandling tok virkelig fart på 1800-tallet, da flere badebilder i Frankrike begynte å tilby thalassoterapi-behandlinger, og fremsatte store påstander om fordelene som trakk kvinner fra hele Europa.

Det er absolutt noen ubeskrivelige fordeler med thalassoterapi. Sjøvann er rikt på for eksempel oppløste mineraler, og bading i varmt sjøvann kan stimulere sirkulasjon, åpne porene og oppmuntre til opptak av disse mineralene. Det kan også avlaste belastning på anstrengte ledd, og når det kombineres med massasje, kan det fremme en generell følelse av velvære. Tang og gjørme som brukes i innpakning og suger har også høye konsentrasjoner av oppløste forbindelser som kan være gunstig for helsen.

Hvilke tjenester du kan motta på et spa som tilbyr thalassoterapi, kan variere mye. Mange spa tilbyr varme sjøvannsbunn, tanginnpakning, sjøs gjørmebad og massasje. Det er også mulig å finne steamrooms med sjøvann, eller å oppleve rettet jetstråler med varmt sjøvann for en kraftig massasje. Noen kurbad kan også ha kaldt vann i sjøvann, best nytes etter en stimulerende badstue, og noen få har utviklet sine egne unike spa-behandlinger, som havsaltskrubb.

Hvis du er interessert i en thalassoterapi-økt, har du en rekke alternativer. Du kan kanskje finne et lokalt spa som tilbyr noen behandlinger, noen ganger samlet i en pakke for folk som ønsker for eksempel en suge og en pakke. Noen mennesker liker å lage sine egne behandlinger hjemme ved hjelp av gjørme og innpakning som kan brukes selv. Du kan også reise til et spesialt spa som tilbyr slike behandlinger; Frankrike, Hellas og Italia er alle kjent for sine thalassoterapi-spa, slik at gjestene kan kombinere en ferie på et vakkert sted med velvære i hendene på dyktige terapeuter.