Hva er det beste tørre hostemedisinen?
Tørre, hacking hoste kan være forårsaket av flere årsaker, inkludert sykdom, allergier, røyking eller til og med bare tørr luft hjemme eller på jobb. De kan være vedvarende og vanskelige å bli kvitt permanent. Det er imidlertid mange måter å behandle tørre hoste, og mange er ganske enkle og involverer gjenstander som finnes rundt i hjemmet. Det første og viktigste tørre hostemedisinen er å slutte å røyke. Røyking er en av de viktigste årsakene til en vedvarende tørr hoste, og det kan lett føre til andre sykdommer også.
En annen tørrhoste middel som kan være effektivt er å holde seg hydrert. Sørg for å drikke rikelig med vann gjennom dagen for å forhindre tørrhet. Te med honning og sitron kan også være et effektivt tørrhostemedisin, og kan berolige sår hals også. Noen mennesker velger å legge litt gurkemeie til te også. I tillegg kan det å suge på et hardt godteri eller hostedråpe fungere i en klype, for eksempel under et viktig forretningsmøte eller telefonsamtale.
Fordi tørr luft er en ledende årsak til COUGhing og tørrhet, et utmerket tørrhostemedisin er å legge en luftfukter til hjemmet. Disse kommer i alle forskjellige størrelser, og en kan brukes til hele hjemmet eller bare et soverom. Selv å sette en luftfukter på et soverom om natten kan utgjøre en stor forskjell.
Steam fungerer også som et utmerket tørrhostemedisin. Å ta et varmt bad eller dusj og prøve å puste dypt, eller til og med stå over en liten gryte med dampende varmt vann, kan fukte lungene og halsen og forhindre hoste. Vær spesielt forsiktig med kokende vann; Det kan lett forårsake alvorlige forbrenninger. Å trene noen dype pusteøvelser kan også bidra til å forhindre trang til å hoste, for eksempel å prøve å puste inn og ut sakte ut gjennom nesen, og utvide mellomgulvet.
Noen mennesker finner suksess ved å tygge en liten ingefær eller et peppermyndig godteri for å forhindre hoste. Varm melk og honning er ofte funnet å gi tørrhosteavlastning ogsåSom et glass vann med noen få teskjeer eplecidereddik blandet i. Han eller hun kan være i stand til å foreskrive medisiner, spesielt for de som lider av en tørr hoste på grunn av allergier, eller underliggende sykdommer.