Hva er den beste behandlingen mot en tørr hoste?

Den beste behandlingen mot en tørr hoste er å først forsøke å identifisere årsaken til hosten; prøv for eksempel å finne ut om det skyldes allergi, tørr luft hjemme eller på jobb, eller livsstilsvaner som røyking. Noen ganger henger en tørr hoste ganske enkelt etter en forkjølelse også. Hvis mulig, er det best å prøve å eliminere årsaken til hoste; da er den beste behandlingen ofte å holde seg hydrert ved å drikke varm te med sitron, eller eliminere en kiling i halsen ved å gurgle varmt saltvann. Hoste dråper og hosteundertrykkende medisiner kan også fungere på kort sikt.

Hvis hosten skyldes allergi, kan den beste behandlingen mot en tørr hoste være å ta allergimedisiner. Det er alternativer tilgjengelig over disk eller med resept fra medisinsk fagperson. Noen mennesker opplever at bruk av en varm saltvannsskylling i nesegangene kan bidra til å lindre allergier, noe som kan bidra til å kurere en vedvarende tørr hoste også. En tørr hoste kan også være forårsaket av røyking. Den eneste behandlingen for denne typen hoste er å slutte å røyke.

Tørr eller støvete luft hjemme eller på arbeidsplassen er en annen ledende årsak til en vedvarende tørr hoste. Det er ikke mye som skal gjøres med luftkvaliteten på jobben, men hjemme kan en luftfukter som er igjen å løpe hele tiden, eller til og med bare om natten, bidra til å tilføre luften ekstra fuktighet. Denne ekstra fuktigheten kan være en effektiv behandling mot en tørr hoste. En luftrenser kan også tilføres hjemmet hvis allergener eller støv i miljøet er et problem. På jobb kan det være nyttig å bare være hydrert hele dagen ved å drikke mye vann eller te.

Det beste du kan gjøre er å forhindre at halsen blir tørr. Noen mennesker opplever at å drikke varm te som inneholder honning og / eller sitron kan bidra til å berolige halsen og lindre en tørr hoste. Dog skal honning aldri gis til barn under ett år. Gurgling med saltvann kan også gi fuktighet i halsen, og hjelpe en til å slutte å hoste. Å sove med hodet hevet om natten kan være en nyttig behandling for hoste, og kan også bidra til å forhindre halsbrann, noe som også kan føre til hoste.