Hva er forbindelsen mellom meditasjon og Reiki?

Ki, i japansk tro, er livsenergien som er ansvarlig for å holde kroppen i funksjon. Lave nivåer av ki, eller energi, gjør det mer sannsynlig for personen å bli syk; Tilsvarende gjør høyere mengder ki det lettere for folk å være lykkelige og sunne. Reiki Healing er kunsten å manipulere en annen persons Ki for å indusere helbredende effekter; Utøveren må være i en rolig sinnstilstand for å benytte seg av og bruke mottakerens reservoar av Ki. Meditasjon og Reiki sies derfor å gå hånd i hånd på grunn av bruk av meditasjon for å roe sinnet, føle og bruke Ki.

Et av de viktigste konseptene i energimeditasjon og Reiki -øvelser er Seiki no tanden eller midtpunkt. Dette punktet, som ligger 3 tommer (7,62 cm) under navlen og 5 tommer (5,08 cm) i, er tyngdepunktet i menneskekroppen og sentrum av Ki, hvorfra all energi strømmer fra. Dyrking av tanden involverer dype pusteøvelser og stille meditasjon; Under disse øvelsene puster studenten dypt inntil mellomgulvet, slik at den kan utvide og ta inn oksygen og ki, så puster ut. I tillegg til Reiki -dyrking, er dyp pusting en mer effektiv metode for å ta inn oksygen og utvise avfallsluft, ettersom færre muskler brukes.

Flyt av Ki i hele kroppen er subtil, ofte beskrevet av utøvere som varm og prikking. Andre sensasjoner har en tendens til å overstyre følelsen av KI og gjøre det vanskelig å lokalisere og kontrollere. Derfor praktiseres meditasjon og Reiki som et forsøk på å hjelpe utøveren med å stille sine bevisste tanker. Flyten av Ki er direkte knyttet til pust; Når personen inhalerer, bygger Ki i Tanden, den sprer seg gjennom kroppen på utpust. Anstrengelse av viljestyrke sender KI til hvor som helst utøveren vil at den skal gå, vanligvis hendene fordi Reiki -helbredelse innebærer å kanalisere Ki gjennom hendene til spesifikke punkter på kroppen.

Combining regelmessig meditasjon og Reiki forsikrer at ingen negative tanker og følelser sky Reiki Healers 'Ki. Å bruke Ki for å helbrede en annen person krever at healerens Ki blir balansert; Følelser påvirker direkte den enkle ki -strømmen. En annen tolkning hevder at Reiki -utøvere kanaliserer Universal Ki inn i en pasient og trenger å være i en klar sinnstilstand slik at egoet deres, eller selvet ikke forstyrrer kanaliseringen. Reiki -utøvere må kunne føle Ki -strømmen hos en annen person for å avgjøre hvor energiblokkeringer eksisterer.