Hva er forbindelsen mellom Wild Yam og Progesterone?

Den ville yam, også ofte kjent som den ville meksikanske yam, antas å gjenskape noen av effektene av progesteron. Det brukes som en ingrediens i kapsel, gel eller kremtilskudd som erstatning for hormonbehandling. Noen tilskudd inkluderer også små mengder syntetisk progesteron. Det er ikke et direkte forhold mellom vill yam og progesteron, bare noen hevdet likheter i effekten på kroppen. Historisk sett har det ikke vært bevis som støtter sikkerheten eller effektiviteten til wild yam-tilskudd som erstatning for hormonbehandling.

Selv om det er mange som tror på en direkte forbindelse mellom villam og progesteron, er det flere misoppfatninger om det spesielle forholdet til det forholdet. Vilde yams ble brukt som ingredienser i tidlige versjoner av progesterontilskudd, selv om måten yam ble behandlet på var annerledes enn metoden som ble brukt for å lage moderne tilskudd. Det er et kjemikalie kalt diosgenin i ville yams som kan endres via laboratoriearbeid for å bli progesteron. Kroppen kan ikke gjennomføre denne prosessen naturlig, som det ville være nødvendig med et wild yam-tilskudd.

Produkter som hevder å øke forbindelsen mellom villam og progesteron ved å supplere med en syntetisk versjon av hormonet, har også generelt vist seg å være ineffektive. Dette fordi mengden syntetisk progesteron vanligvis er for liten til å ha en betydelig effekt. Et naturlig reseptbelagt utvalg av hormonet kjent som mikronisert progesteron har vist seg å være mer effektivt enn wild yam-tilskudd da det er blitt behandlet på riktig måte for å bli absorbert av menneskekroppen.

I tillegg til den svake forbindelsen mellom pre-laboratorieprosessert villam og progesteron, er det mange mulige bivirkninger. Alvorlighetsgraden av symptomer avhenger av mengden produkt som brukes og mengden av hver ingrediens. Kremer som også har syntetisk progesteron kan forårsake hodepine, forstoppelse, mageproblemer og ukarakteristisk tretthet. Overdreven bruk av kosttilskuddene kan også forårsake diaré, kvalme og oppkast.

Det er flere tilfeller av vill yam som brukes i den tradisjonelle medisinen i Kina, Øst-India og Native America. Vanlige bruksområder inkluderer behandling mot hoste, revmatisme, astma og seksuelle problemer. Det ble også antatt å være nyttig for hormonelle problemer.

Mange moderne markedsførere hevder at i tillegg til de påståtte likhetene mellom villam og progesteron, kan tilskuddene hjelpe til med å behandle symptomene på premenstruelt syndrom (PMS), lav sexlyst og overgangsalder. Noen produkter hevder å fungere som prevensjon, mens andre fremmes som et hjelpemiddel mot infertilitet. Historisk sett har det ikke vært bevis for å støtte noen av de påståtte fordelene ved å bruke et vilt yam-tilskudd, til tross for den tidligere bruken av ville yams i folkemedisinen.