Hva er McKenzie -metoden?

McKenzie -metoden og reg;er en rehabilitativ tilnærming til å diagnostisere, behandle og forhindre ryggmargsproblemer.Diagnose innebærer å vurdere problemet, basert på smerter assosiert med funksjon og bevegelse.En behandlingsplan basert på kategorien av funksjonsfeil utvikles deretter.Noen ganger referert til som MDT, ble metodikken utviklet av en fysioterapeut i New Zealand som en omfattende tilnærming for ikke bare å vurdere det opprinnelige problemet, men for å formulere en behandlingsplan som inkluderer å utdanne pasienten og la ham håndtere terapien.

Graden og typen fysioterapi som en pasient mottar, avhenger av årsaken til sykdommen.Noen plager krever mer omfattende profesjonell behandling enn andre, og noen kan kreve evaluering og behandling av en ortoped.Ved å bruke årsak og virkningsprinsipper undersøker en fysioterapeut generelt en pasient for å bestemme hvilke bevegelser som produserer smerter og hvor i ryggraden pasienten føler ubehag.Påplagmen blir deretter kategorisert i en av tre McKenzie -metoden og reg;klassifiseringer.

I henhold til McKenzie -metoden og reg ;, innebærer postural syndrom vanligvis ubehag og smerter forårsaket av stress på bløtvev, når pasienten er i visse holdninger eller fysiske stillinger.Derangement syndrom refererer til ubehag eller smerte som føles når posisjonsendringer setter stress på feiljusterte anatomiske trekk.Dette kan oppstå i tilfelle av svulmende eller ødelagte plater.Dysfunksjonssyndrom innebærer vanligvis ubehag, smerter og begrensning av bevegelse forårsaket av mer alvorlige strukturelle avvik.Fysiske problemer som bidrar til dette syndromet kan omfatte fibrose eller arrvev som begrenser funksjonen og gir ubehag når disse områdene gjennomgår stress.

Øvelser eller manipulerende terapi som utvider ryggraden og lindrer stress på problemområder er en del av behandlingen som er foreskrevet av McKenzie -metoden og reg;.Den overordnede tilnærmingen er designet for å lindre smerter raskt, gjenopprette bevegelse og uavhengighet og minimere behovet for profesjonell inngrep.Tilfredsstillende resultater er generelt avhengige av pasientens vilje til å lære og overholde et behandlingsregime.Pasientutdanning kan innebære å lære pasienten årsaken til problemet i tillegg til å foreslå treningsprogrammer og andre tiltak for å forhindre at sykdommen gjentar seg.Varme, kald, ultralyd og andre metoder for smertelindring brukes vanligvis ikke med McKenzie -metoden og reg;.

McKenzie -metoden og reg;Øvelser for selvbehandling er vanligvis designet for å styrke magemuskulaturen i magen, rygg og store ben.Terapeuter demonstrerer og observerer generelt pasienter mens de utfører de nødvendige øvelsene for å sikre riktig utførelse.Kombinasjonen av øvelser hjelper til med å eliminere ubehag ved å styrke musklene som gir ryggmargsstøtte.