Hva er rollen til psykologi i smertehåndtering?

Psykologiens rolle i smertehåndtering kan være viktig, ettersom en sinn-kropp-forbindelse ofte påvirker opplevelser av smerte. Mennesker som får psykoterapi som en del av en smertebehandlingsplan, kan oppleve bedre resultater i noen tilfeller. Spesialister som fokuserer på smerte, kan integrere en viss psykologi i smertebehandling, eller kan anbefale at pasienter vurderer å se en mental helsepersonell som en del av behandlingen.

Spesielt kroniske smerter kan forårsake en rekke psykologiske problemer, selv om akutte smerter også kan være et problem. Pasienter kan være stressede, deprimerte og frustrerte. Hvis de ikke har fått tilstrekkelig smertehåndtering, kan de utvikle harme og sinne som kan gjøre det vanskelig å jobbe med pleiere. De kan også utvikle feilaktige ideer som et resultat av dårlig kommunikasjon med spesialistene sine; for eksempel vil en pasient kanskje ikke tydelig forstå anbefalingene for smertebehandling laget av en lege.

Leger som er klar over psykologiens rolle i smertebehandling, kan sjekke inn hos pasientene sine under regelmessige avtaler for å måle deres mentale status. Hvis en pasient rapporterer depresjon eller frustrasjon, kan omsorgsleverandøren diskutere det og avgjøre om noen tiltak kan hjelpe til å løse situasjonen. Aktiv lytting og tydelig kommunikasjon fra leverandøren kan hjelpe pasienten med å føle seg mer selvsikker og kan oppfordre folk til å ta en aktiv rolle i helsevesenet sitt. Om nødvendig kan leverandøren tilby en henvisning for å hjelpe pasienten med å få spesifikk hjelp.

Utøvere som jobber med smertepasienter kan hjelpe dem med å utvikle mestringsevner for å håndtere smerter mer effektivt og adressere underliggende psykiske problemer. Teknikker som pusteøvelser, guidet bilder og biofeedback kan integrere psykologi i smertebehandling for å gi en mer fullstendig omsorg til en pasient. For eksempel kan en pasient med fantomsmertsmerter jobbe med en utøver og en speilboks for å simulere bevegelse av den manglende lemmen og omskolere kretsene i hjernen som fortsetter å sende smertesignaler. Denne bruker psykologi og en bevissthet om hvordan hjernen fungerer for å adressere smertene.

Pasienter blir noen ganger forvirret eller fremmedgjort av henvisninger til en mental helsepersonell i forbindelse med smertebehandling, fordi de kan tro at leverandørene deres antyder at smertene er rent psykologiske. Psykologi i smertehåndtering er ikke ment å erstatte andre alternativer, men å supplere eksisterende behandling og hjelpe pasienter med å håndtere den emosjonelle nød som kan følge med kroniske, resistente smerter. Hvis en pasient er usikker på hvorfor psykiske helsetjenester blir anbefalt, bør omsorgsleverandøren kunne gi mer spesifikk råd og informasjon. Det er også lurt å vurdere å møte et møte med flere rådgivere for å finne en som passer godt.