Hva er behandlingen for håndskjelv?

Håndskjelv involverer ufrivillig risting av en eller begge ekstremiteter. Sykdom, stress og til og med koffein er blant noen av årsakene. Behandling for håndskjelving varierer avhengig av synderen, og inkluderer medisiner eller hjemmesykepleie. Det kommer også an på hvor mye ristingen forstyrrer hverdagens aktiviteter. De fleste av pleie alternativene fungerer for forskjellige typer skjelving.

Før legen og pasienten forskriver behandling for skjelving, må først bestemme hva som forårsaker den ufrivillige bevegelsen i utgangspunktet. For høyt forbruk av koffein eller alkohol, eller alkoholuttak, kan noen ganger føre til skjelving i hånden. Stress og tretthet, så vel som visse følelser som frykt, sinne eller angst, kan utløse tilstanden. Noen reseptbelagte medisiner kan forårsake skjelving, mens sykdommer som Parkinsons sykdom og multippel sklerose forårsaker ufrivillig risting i hendene eller andre kroppsdeler som beinet eller hodet. Andre mulige årsaker kjører spekteret fra lavt blodsukker til en hjernesvulst til normal aldring.

Når en lege utelukker en årsak, varierer behandlingsalternativene deretter. Hvis den ufrivillige bevegelsen for eksempel er forårsaket av koffein eller alkohol, kan det redusere eller eliminere drikkevarene. Håndskjelv forårsaket av angst eller stress krever at pasienten prøver noen avslapningsteknikker, for eksempel dype pusteøvelser eller meditasjon. Hvis spesifikke medisiner utløser skjelving, kan legen vurdere å endre doseringen eller resepten helt. Ufrivillig risting forårsaket av sykdom som Parkinsons sykdom krever vanligvis en form for medisiner for å kontrollere symptomene.

I tillegg til behandling kan hjelpemidler lindre alvorlige tilfeller av skjelving for noen mennesker. Å bruke knappekroker eller festemidler kan være nyttig for å håndtere skjelvinger i hendene. Hvis det å spise eller drikke utgjøre en utfordring på grunn av skjelving, anbefaler eksperter å bruke et halm eller redskaper med større håndtak. Når det er behov for behandling, gjelder hjemme- og medisinske alternativer for håndskjelving uansett type.

Tre hovedtyper inkluderer holdninger eller skjelving; statisk eller hvilende; og intensjon, eller kinetisk. Postural hånd skjelving oppstår når en person holder ekstremiteten i en viss stilling i en lengre periode, for eksempel når han skriver eller holder et objekt. Statiske håndskjelv forårsaker ufrivillig bevegelse mens hånden eller armen hviler. Kinetiske skjelvinger skjer mens personens hender er aktive, for eksempel å plukke opp en bok, men bevegelsen stopper mens hendene hviler.