Hva er behandlingen for premenstruell dysforisk lidelse?

Behandling for premenstruell dysforisk lidelse, som også er kjent som PMDD, involverer vanligvis antidepressiva, p -piller og endringer i livsstil og kosthold.Noen leger anbefaler også å øke inntaket av visse vitaminer eller eksperimentere med forskjellige urter for å hjelpe med premenstruell dysforisk lidelse.Kvinner som mistenker at de kan ha premenstruell dysforisk lidelse, bør se legene sine for diagnose.Etter at en diagnose er stilt, kan behandling for premenstruell dysforisk lidelse diskuteres.Noen kvinner kan kreve behandling bare rundt periodene, mens andre kvinner kan trenge behandling kontinuerlig.

premenstrual dysforisk lidelse blir normalt beskrevet som en veldig alvorlig form for premenstruelt syndrom, eller PMS.Kvinner som opplever premenstrual dysforisk lidelse, kan føle seg ekstremt deprimert, sinte eller irritable rett før og under menstruasjon i en slik grad at det påvirker deres hverdag og forhold.Andre symptomer på premenstruelt syndrom, som oppblåsthet og endringer i spisevaner, kan også være mye verre med premenstruell dysforisk lidelse.Mindre enn 10 prosent av kvinnene lider av premenstruell dysforisk lidelse, og kvinnene som mest sannsynlig har det, har det vanligvis allerede problemer med angst og depresjon.

Den beste behandlingen for premenstrual dysforisk lidelse foreskrevet av leger kan være i form av antidepressivaog p -piller.Antidepressiva kan bidra til å stabilisere stemningen, noe som bør undertrykke følelser av depresjon og sinne.P -piller kan også være nyttig fordi de hjelper til med å balansere hormonnivået, som ofte er ute av smell rett før menstruasjonen.Når hormoner er balanserte, er det mindre sannsynlig at irritabilitet og uberegnelige humørsvingninger oppstår.Noen kvinner kan være i stand til å komme seg med å ta antidepressiva rett rundt periodene, mens andre kvinner kanskje må ta dem kontinuerlig.

Noen andre former for behandling for premenstruell dysforisk lidelse inkluderer livsstils- og kostholdsendringer, vitaminer og urter.Kvinner med mildere former for premenstruell dysforisk lidelse kan ha nytte av å bruke disse metodene i stedet for reseptbelagte medisiner.I tillegg kan kvinner på reseptbelagte medisiner mot premenstruell dysforisk lidelse være i stand til å bruke disse andre behandlingsmetodene i tillegg til medisinene de tar.

Regelmessig trening er den primære livsstilsendringen som kvinner med premenstruell dysforisk lidelse kan begynne å hjelpe med symptomene sine.Forskning har vist at trening kan bidra til å lindre irritabilitet og depresjon rundt menstruasjonstidens tid.Det er også en god idé for kvinner med premenstruell dysforisk lidelse å unngå visse typer mat, inkludert ting som inneholder koffein, overflødig natrium og alkohol, som alle kan gjøre symptomene deres verre.Noen vitaminer som skal være til fordel for kvinner med premenstruell dysforisk lidelse inkluderer kalsium og vitamin B-6, som begge er tilgjengelige i supplementform.Urter som har en tendens til å hjelpe til med symptomer på menstruasjonsdysforisk lidelse inkluderer kyskebær og svart cohosh, men en lege bør godkjenne disse før de blir tatt.